一鍋到底懶人料理|一個人電鍋料理|新手料理推薦|懶人包快速學

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味噌豬肉炊飯

  • 肉片切成好入口大小
  • 鹽巴+糖+米酒醃製肉片
  • 肉片+味噌水+米放入電鍋蒸
  • 起鍋前可加柴魚片拌勻提味

咖哩雞燴飯

  • 洋蔥絲+紅蘿蔔丁+馬鈴薯丁+雞肉丁+咖哩粉+水
  • 推薦加入蘋果丁增添風味
  • 將食材與調味料放入電鍋中

雞肉玉米粥

  • 雞胸肉切成肉泥
  • 使用昆布/柴魚高湯煮粥
  • 加入玉米粒和雞肉
  • 起鍋前加鹽巴、胡椒粉

椒鹽雞丁杏鮑菇

  • 切雞丁、杏鮑菇手撕成條狀
  • 杏鮑菇放入乾鍋炒
  • 水份減少後加鹽巴
  • 加油、放蒜末+雞丁炒熟
  • 最後胡椒鹽拌炒

高麗菜飯

  • 準備豬肉絲、高麗菜切片、紅蘿蔔絲、香菇片、蝦米
  • 食材+米+水+醬油+少許糖放入電鍋中
  • 水要比平常少一點

泡菜豬肉炊飯

  • 肉片切成好入口大小
  • 鹽巴+糖+米酒醃製肉片
  • 肉片和泡菜放入電鍋蒸
  • 可以加蔥花或起司拌勻就能吃

蒜香鯛魚炊飯

  • 鯛魚用鹽巴跟米酒抓醃靜置
  • 米+煮米水+醬油+切碎大蒜放入電鍋
  • 鯛魚片等電鍋快跳起來再加進去

醬蒸雞肉

  • 洋蔥切細絲泡冰水
  • 雞肉切塊醃製放入冰箱
  • 醃料:鹽巴+糖+米酒+醬油
  • 建議醃製兩小時以上會比較入味
  • 洋蔥跟雞肉放入電鍋蒸
  • 最後撒上蔥花

蕃茄雞肉炊飯

  • 蕃茄切十字
  • 雞丁鹽巴+糖+米酒抓醃
  • 蕃茄+雞肉放入電鍋煮
  • 加一些醬油提味
  • 蕃茄拌勻就能開動啦

日式蘿蔔燉雞

  • 用少許鹽巴抓醃雞肉
  • 蘿蔔去皮、切塊
  • 熱油鍋煎雞腿丁
  • 雞腿丁表皮金黃後放入蘿蔔塊
  • 倒入醬汁(日式醬油+味醂+高湯)
  • 中小火燉煮約20-25分鐘

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