平日除了攝取均衡的營養，包括全穀根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類
還有「油脂與堅果種子類」
堅果類富含 Omega-3 脂肪酸，適量攝取是很棒的唷！
我選擇了臻御行的堅果，種類很多也有不同口味
個個都大顆 脆口散發出自然的堅果香
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臻御行綜合堅果320g (原味、蜜汁、楓糖)
臻御行原味養生堅果仁(罐裝)350g
臻御行養生什錦堅果(罐裝)350g
臻御行特大腰果隨手包25g 六種口味
臻御行綜合堅果類有杏仁果、腰果、核桃、夏威夷豆、胡桃、榛果
若平常想吃點微甜的堅果類，大家可以選擇蜜汁、楓糖
當然也有原味的綜合堅果可以選擇唷
像是腰果含花青素及蛋白質 榛果有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸
臻御行原味養生堅果仁
有腰果、杏仁、核桃、南杏片、南瓜子、葵瓜子、枸杞、青仁黑豆、蔓越莓、青堤子、無籽葡萄乾
五彩繽紛的臻御行原味養生堅果仁，低溫烘焙 營養滿分
臻御行養生什錦堅果
平常都是吃原味堅果類居多，臻御行養生什錦堅果是第一次吃
有紅棗、無花果、黑豆、非基因黃豆、蔓越梅、紅麴豆、杏仁果、青豆、腰果、南瓜子仁、葡萄乾、枸杞
結合了不同的堅果以及果乾類，口感層次很豐富
臻御行特大腰果隨手包25g 六種口味
有原味、薄鹽、蜜汁、楓糖、起司、蜂蜜奶油
方便攜帶的隨手包立即補充營養❤️
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