席捲全球的 #超級食物 ！阿薩伊漿果粉 #巴西莓果碗 #5分鐘上菜 輕鬆搞定！

【貝兒冷知識】

你認識轟動全球的超級食物阿薩伊（巴西莓）嗎？為什麼要叫它阿薩伊，就是因為原文發音açaí（發音似：阿薩伊)，產在巴西亞馬遜雨林地區的阿薩伊，富含豐富礦物質、omega9、維生素E、總多酚、原花青素等，多酚更是紅酒30倍，花青素也高達藍莓的4.6倍，抗氧化效果很好呀！

所以這種能抗氧化的當然就席捲全球啦！造成全球連線成為超級水果，個人本來就很愛莓果類，看到抗氧化眼睛都亮了！

#pureplepureaçaí 的阿薩伊漿果粉（巴西莓粉）我真的太愛了！現在 #健康養生 #生酮飲食 #健身族群 都很適合這個！ 因為已經是莓粉可以超方便添加於蛋白飲或是優格這種，隨時一匙營養快速滿點耶！

🍽️阿薩伊巴西莓果碗

優格+阿薩伊漿果粉調和拌勻至自己喜歡的顏色濃度，再搭配水果、堅果、燕麥等高纖蔬果，營養滿點腸道通暢喔！

🍽️阿薩伊巴西莓果蛋白飲

牛奶+阿薩伊巴西莓果粉+香蕉去打，馬上一杯高顏值果昔耶！！！

🍽️低醣阿薩伊巴西莓果燕麥餅乾

羊奶+阿薩伊巴西莓果粉+香蕉+燕麥，不僅低醣也改成完全無麩的餅乾，享受餅乾同時也是超級營養滿點喔！

以下這些族群都很適合補充喔！

✔️壓力大者

✔️眼睛乾澀（長時間使用電腦、手機者）

✔️飲食不均衡者

✔️三高（高血壓、高膽固醇、高血糖）

✔️貧血者

簡單好做又營養，大家不妨考慮下，來點高顏值食物，讓自己高顏值喔！😉

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