超高顏值 #生酮無麩鬆糕 #巴西莓粉 #Açaí Powder阿薩伊漿果粉 無罪惡感的健康甜點!
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真的好愛這種顏色繽紛的食物,之前有在賣的燕麥餅,這次換成完全無麩的椰子粉烤的時候超香!
而且這個很簡單做也很適合親子同樂喔!
👉 風靡全球的Açaí (發音似:阿薩伊)俗稱:巴西莓,因為其豐富的營養素,可說是抗氧化的超級食物,Açaí在巴西當地被稱為「生命之樹」。Açaí Powder 阿薩伊漿果粉就是巴西莓粉!阿薩伊是按照原文的音譯,巴西莓粉則是俗稱。
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📣 📜材料:
椰子粉 160g
鹽¼ 茶匙
堅果200g
牛奶100g
檸檬汁50g
果乾
香蕉2條
優格2大匙
阿薩伊漿果粉1/4大匙
蜂蜜金棗醬2大匙
椰子油 2大匙
做法:
- 烤盤上先擦過油。
- 香蕉搗爛,將粉類跟第一段材料混和均勻。
- 熱油(也可換成奶油)再加蜂蜜金棗醬至冒小泡。
- 快速與做法2混和,並倒入烤盤上攤平,烤箱預熱180度烤15分鐘上色即可。
- 阿薩伊漿果粉與優格攪拌均勻,待鬆糕涼後淋上即可!
👉阿薩伊漿果粉溫馨提醒:
不適合烹飪超過60度,可能會破壞部分營養素!所以建議冷食,可以享受美味又不會破壞其中豐富的營養喔!
👍Purple Pure Açaí Powder阿薩伊漿果粉:
跟其他品牌不同的是,無糖、無化學添加物,且完整保留了阿薩伊豐富的omega3-6-9植物性油脂,所以粉末會有一點濕潤呈現原始果實的紫黑色。購買瓶裝共有兩層蓋子設計,記得要把內蓋蓋上隔絕空氣,外蓋也要蓋上隔絕陽光,這樣保存更良好!
平常我會跟優格或是牛奶也可以跟豆漿攪拌一起喝,一天一杯健康又美麗耶🤟
🔎Purple Pure Açaí Powder阿薩伊漿果粉(巴西莓粉)
👉購買傳送門: https://shopee.tw/jinjinkai_ltd
▲IG: @purplepure_acai https://www.instagram.com/purplepure_acai
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