【台北素(蔬)食特輯】你今天吃素了嗎?精緻蔬食顛覆感官,絕不輸給肉食主義的美味餐廳

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因緣際會吃了一段時間的素食,開始發崛起台北市的各大素(蔬)食餐廳,先前最常聽到的連鎖不外乎是:果然匯、春天素食、原素食府。近期知名的還有網美店小小樹食、miacucina。

今天要來介紹大家平時比較陌生,但是絕對可以給它們一次機會的素食系列。

一、Herbivore (忠孝復興站)

Herbivore是純素料理餐廳,也在信義區開了分店,店內桌椅空間安排舒適,牆上還有勵志的標語。菜單十分豐富,彷彿你想像的到的葷食他都有辦法變成素食,厲害吧?!( EX:素烤鴨)

菜單(義大利麵)

菜單(果汁奶昔類)

菜單(中式餐點類)

菜單(異國料理)

菜單(佛陀碗)

泰式打拋佛陀碗  NT.400

這碗我真的超!級!推! 有夠好吃,有極富營養的酪梨外,素肉燥打拋得很香,加上豆腐驚為天人,烤得洽當,外酥內嫩,相當下飯! 泰式花生醬也增添不少風味,一大口飯配上這些五顏六色的蔬菜,食慾大開,一個人可以完食一碗還能津津有味,真的不簡單!

爆餡蔥餅 NT.220(每日限量)

這道製作時間長,一進門可以先點,熱騰騰端上桌,辣椒醬是一絕,滿滿爆出來的蔥直接聯想到宜蘭,加上素肉是另外一種新鮮口感。

雨花群菇餃 NT.180

不好意思....水餃我還是偏愛葷食的風味,皮紮實顏色很有質感,高麗菜.菇.豆皮.粉絲跟素肉粒的組合,尤其蒸過,一般素食店的素菜味就特別被凸顯出來。

羅勒黑醋蘑菇麵 NT.450

雖然用料精簡,羅勒跟黑醋就能帶出整碗完整的風味,麵體有嚼勁,上面淋上的羅勒天然香草氣息噴發,但黑醋又讓整體變重口味,我個人也很喜歡這道。

熱卡布奇諾(杏仁奶) NT.170

除了拉花有點失敗(一送來真的長這樣...)因為熱讓香氣更加濃郁,外面下雨天,濕氣中喝點熱飲對身心都是很大的療癒,不會但如水,也不會濃到害怕失眠,可以嘗試杏仁奶系列,給乳糖不耐症患者有個新選擇。

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這家整體環境舒適空間大,佛陀碗一直吃過念念不忘,加上菜單選擇多變,那些中式的烤鴨跟獅子頭真的令人好奇會是什麼口感 ?如果你也一樣好奇,歡迎來嚐鮮!

Herbivore

地址:台北市大安區復興南路一段107巷5弄8號

營業時間:11:00-22:00

電話:02-2721-0258

訂位:https://inline.app/booking/-L5wnYckLfBZ4pukt3Vi?language=zh-tw

二、BaganHood 蔬食餐酒館 (市政府站)

內裝非常精緻的蔬食餐酒館就位於松菸的巷弄中,全店幾乎全素,可以客製化「去五辛、酒精」,非常的有彈性。

精美BAR台還有莫蘭迪的座位區,很有質感

這家菜色也非常多元: 早午餐、沙拉、排餐、披薩、漢堡......等,許多菜色採用未來肉、新豬肉。

開胃菜(炸薯條、松露醬、起司醬) NT.220

來吃餐酒館,薯條是一定要的吧 ?! 撒上香噴噴的松露結合罪惡感起司,吃下去的當下可是好吃到毫無罪惡感呢~~的確薯條炸的香酥脆,趁熱吃可以讓你開胃,迎接下道菜。

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未來漢堡、酪梨莎莎醬、芥末美乃滋 NT.400

每款漢堡很豪氣地也附贈薯條,所以我們有了源源不絕的薯條....

漢堡排使用多款植物肉排(豆類結合蔬菜),大口咬下去真的沒有吃素感,美乃滋很優秀讓人印象深刻,漢堡也很大足以分食,如果小鳥胃不建議點太多。

炸魚柳排、海帶芽美乃滋、酸黃瓜 NT.400

這雙層我以為在吃什麼大麥克,非常厚實,但海帶芽美乃滋味道我沒有特愛,總覺得味道很分開,倒是洋蔥比較清爽。

Bowl:墨西哥辣嫩豆、新豬肉、玉米、墨西哥辣椒、甜椒、鷹嘴豆、紅腰豆、糙米飯 NT.350

這盤榮獲這家店我的最愛,異國風味表露無遺,加上鷹嘴豆泥,口感具有層次,還帶點辣味,很下飯,檸檬汁擠上點綴,香料結合清爽檸香,每一口都很美好,有點像咖哩料理,所以一定要配飯不然口味太重,是道咀嚼完還會唇齒留香的菜。

芒果荔枝氣泡飲NT.160/野莓蘋果氣泡飲 NT.160

BaganHood 

地址:台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號

營業時間:週一~週日11:30~16:00;17:00~22:00

電話:02-37622557

訂位: https://inline.app/booking/-LoJnZkJQwVJLU-JDIVx:inline-live-1/-LoJnZtP4EGczOLO6y5t?language=zh-tw

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三、UNCLE Q Vegan(古亭站)

這家餐廳的名氣來自於老闆即為中華籃球洋將國手Q.戴維斯(Quincy Davis),店內也走蔬食路線。

店內環境清幽,用餐時間人潮眾多

酥炸松露薯條 NT.220

松露醬跟純素起司的組合,連小朋友都可以吃得津津有味,冷掉也好吃,是個很好的開胃菜。

經典焗烤炸茄子 NT.250

採用日本圓茄加上自製紅醬,這個紅醬很濃郁,酥炸剛好的圓茄上面淋上加熱的起司,口感外酥內軟,紅醬也很有嚐義大利麵的感覺,我也非常推薦這道!

毛豆泥佐櫛瓜和薄餅 NT.230

別小看這薄餅看似平凡無奇,事實上薄皮的烘烤,帶有焦香,每一口也吃得到細碎的櫛瓜,覺得是很不錯的小品。

泡菜酪梨佛陀碗 NT.320

內含胚芽米、泡菜、酪梨、馬告堅果醬、燻鷹嘴豆、藜麥、炒野菇、時蔬和生菜,這麼豐富多元營養的碗,吃了真的頭好壯壯,整碗野散發堅果醬的香味,加上我愛的酪梨,清爽無負擔指數百分百。

白酒奶醬松露鳥巢麵 NT.360

運用腰果奶醬搭上野菇、蘆筍、松露,一樣味道能呈現出高級質感,雖然份量偏空虛,且需要搭配清湯或飲品才不至於太膩,趁熱用最享受。

辣味清炒牛肝菌義大利麵 NT.320

點這道的由來很有趣,是先看到隔壁桌的人吃起來津津有味,色澤鮮美樣,決定跟進,果然沒錯!比起鳥巢麵,這個帶點微辣嗆感的牛肝菌菇,炒的香氣十足,麵條也咕溜光滑,加上爆香等更加促進食慾,建議來用餐的大家可以試試。

UNCLE Q Vegan

地址:台北市大安區潮州街105號1樓

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營業時間 :11:30 - 15:00 ; 17:30-21:00

電話:(02)2356-8095

四、禪風茶樓 (行天宮站)

多以圓桌為主,適合聚餐的餐廳

這是家像是吃合菜、港式飲茶氛圍的餐廳,人數多的話可以有更多元的選擇,這家是善菓餐飲的餐廳,餐飲品牌有上善豆家、善菓屋等,大家一定不陌生,而禪風茶樓走的是中式蔬食熱炒路線,用餐環境典雅,復古的古色古香。

老皮嫩肉 NT.300

這道真的大力推薦!!一般人會覺得老皮嫩肉是還能多驚豔?但這道分量不多的老皮嫩肉那個湯汁的調味真的很吸引人,似乎還帶點茶香,反正是吃了一個後絕對會想夾下一塊的美味。

咖哩牛腩乾鍋 NT.320

這個不說真的不會以為是素食的,咖哩香氣逼人,但素牛腩的味道見仁見智(我還是覺得葷的好吃),但撇開牛腩,其他配角也很入味,友人們覺得好吃,可以多人分食,只是以價位來說也不便宜。

胡麻風味粉皮 NT.160

小菜大小,價格卻是道中盤菜,真的是家不便宜的素食餐廳,這粉皮就很像涼拌綠豆粉,胡麻跟粉皮很融為一體,夏天也是消暑的一道菜。

麻香米粉/麵線 NT.480(四人份)

還沒端上桌從遠方就聞到濃濃的麻油香氣,瞬間以為來到麻油雞店,豐富的藥膳食材加上煸過的薑片,這絕對是冬令進補的一道佳餚。

爆炒時蔬 NT.250

份量也是少到不行,但是色澤也是讓人食指大動,而味道上就中規中矩。

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塔香鳳凰酥 NT.280

這道超級涮嘴,像是吃鹽酥雞一樣一口接一口停不下來,搭上聊天很快秒殺完食,能炸到連九層塔都好吃真的厲害,鹽酥菇的粉應該是有別於一般市面上的麵粉,才能在火侯控制下,每一個成品都那麼完整好吃。

茶香鬆糕 NT.108

飯後適合來個小點,鬆糕的糕體我非常的喜歡,有像狀元糕的嚼勁,還有紅棗跟松子,覺得像極了古裝劇裡宮廷內會出現的甜品,我也非常喜歡這個精緻小點。

整體來說這家的菜餚都很美味,但是價格也偏高,所以建議可以多人一同享用,可以吃到更多元菜色,還有茶可以享用,推測會是長輩或家庭聚餐喜愛的。

禪風茶樓

地址:台北市中山區松江路182號2樓

營業時間:11:30~14:30;17:30~21:30

電話:02 2567 8977

五、蔬軾 (信義安和站)

諧音文人蘇軾名還有舒適感,這是一家走創意蔬食料理路線

目前擁有三家分店,是由雪坊精品優格起家的餐廳

優格有眾多口味,任君挑選

還有各式各樣的優格冰,炎熱夏天來一杯超適合

蔬軾的評價很高,線上菜單看起來每道都很好吃,在還沒前往時心中已經滿滿期待,到了現場,店員非常熱心貼心清楚的介紹用餐規則跟菜色,更提供了店內的優格產品做招待,給人非常親切的印象。

百香果和野莓優格

優格口感綿密,不會有人工化學香料的問題,百香果帶點酸甜,風味都很夏天很討喜。

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來店前也可以線上看菜單,然後你就會陷入選擇障礙

藍莓優格飲

藍莓優格較甜,但是香氣跟色澤都很美麗,健康又營養幫助腸胃消化,夏天喝有種奶昔的感覺,很清爽~

牛肝菌雪莉酒濃湯 NT.140

濃郁的牛肝菌味道拿來當作飯前開胃很合適,入口後有淡淡酒香。

香草肉丸辣味燉蘑菇 NT.290

淋在上面的優格讓這道肉丸有點酸甜奶香,蘑菇和醬的融合是義大利麵紅醬風味,肉丸沒有素料的加工感,反而咬下去口口紮實,上面還有不同生菜增添擺盤風趣。

乾鍋花菜臭豆腐手工麵 NT.360 

看過介紹「乾鍋花菜」是湖南的傳統菜餚,這道辣度三顆星(可以選微微辣),白花菜/臭豆腐/甜豆/蓮藕/糯米椒/乾辣椒/花椒,整盤一端上,椒類的麻香噴發,還有台灣小吃麻辣臭豆腐的風味摻雜理面,愛吃重口味的不要錯過!最厲害是他的手工麵線,把整盤的湯汁吸好吸滿,麵線Q彈又多汁,整盤菜的部分炒的油亮油亮的,蓮藕也很脆,吃過直接意難忘,抱持著挑戰心態來點,結果是皆大歡喜,吃的心滿意足。

佛倫提斯PIZZA NT.390

11吋pizza份量十足,太陽蛋的軟滑加上菠菜起司,最特別的是還有豆皮在上面,吃起來其實不輸給任何葷的PIZZA,屬於羅馬式薄PIZZA,但起司給的非常豐盛,餅皮酥而不焦,很有窯烤風味。

這家也是被我列為必再訪的素食餐廳,服務人員用心至極態度也良好跟貼心,環境真的舒適,鹹甜都好吃,氛圍適合聚餐、慶祝,不會讓你失望!

蔬軾

地址: 台北市大安區安和路二段171巷21號1樓

營業時間:周一~周三;週五~周日 11:30–14:30、17:30–21:00 ;周四05:30–21:00

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電話:02-23772388

訂位

以上幾家台北的素(蔬)食餐廳都是這幾個月內造訪過後推薦的總整理,吃素也能不空虛特輯,希望大家可以更愛地球更環保一點,也可以偶爾進行素(蔬)食運動,讓身心靈都有所代謝,像水晶一樣淨化自我。