食記｜和田自然主義SHABU SHABU-新光三越A11店｜克制吃法，運動完可以大口吃！

餐廳環境

和田自然主義SHABU SHABU位於新光三越A11的B2層樓，屬於美食街的區域，該區域也有賣夏威夷碗這類的健康餐，但吃起來的快樂程度就是沒有火鍋來的高(?)

▲雖然疫情已經趨緩，但店內仍然放有隔板

▲店內有單人座位，一個人也可以大口吃鍋

點餐方式

1. 選擇一種肉：皆附菜盤，另可加價增加肉量
2. 選擇湯頭：一般為柴魚蔬果湯，另可加價更換湯頭，如番茄湯、麻辣湯、酸辣湯、牛奶湯
   
3. 選擇副餐：麵、冬粉、王子麵、芝麻白飯、雞蛋，五選一
   

醬料區

醬料種類不多，但基本該有的都有

醬油不會死鹹，屬於一般家常味

▲已到快打烊時段，檯面上醬料剩不多，但還是夠用的

飲料&冰淇淋區

飲料只有含糖紅茶&無糖綠茶，兩個喝起來都滿順口的，無茶澀感

冰淇淋只有巧克力口味，個人認為吃起來很像元寶巧克力的味道😂，口感則有點像冰沙

紐西蘭精選低脂牛肉(380元)

和田的菜盤走自然路線，蔬菜比加工食品多，對於不喜歡吃火鍋料的朋友很加分

菜盤包括：高麗菜、青江菜、金針菇、秀珍菇、南瓜、木耳、榨菜、大黃瓜、豆腐、豆皮、蟹味棒、魚板、甜不辣

肉吃起來就正常😅，如果是偏愛吃得到肉感的肉，低脂牛是很好的選擇！

▲上方為友人的餐點，肉盤為加量後的紐西蘭精選低脂牛肉(440元)，湯頭為番茄湯(加價80元)

餐廳資訊

和田自然主義SHABU SHABU-新光三越A11店

餐廳地址：台北市信義區松壽路11號B2

餐廳電話：02-2725-1020

營業時間：

星期日-星期一 11:00–21:30

星期五-星期六 11:00–22:00

友熊評價

餐廳環境：🌕🌕🌕🌕🌑

美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑

推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑

不喝湯、不吃澱粉副餐，反而可以把菜盤、肉盤全部吃乾淨呢！吃完再喝個飲料、吃點冰淇淋，也是飽的剛剛好，克制的吃法加上單純的原型食物，是減肥、健身&運動完時可以吃的好選擇

已經N訪過的和田自然主義，之後仍然會是我不知道要吃什麼時會默默走進去的火鍋店😂，畢竟有誰能拒絕火鍋？

和田自然主義SHABU SHABU-新光三越A11店，推薦給運動完不想吃健康餐、想不到要吃什麼的你

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