忙碌的現代人時常沒有時間精力自己做菜 只能買外食，但外食都是一堆熱量爆表的東東😬，餐餐都吃外面，真的很容易缺少需要的蛋白質、菜量，想要控制熱量兼顧健康的時候在外面吃很難找到健康又營養均衡的餐點😥
這時候健康餐盒真的就是一個絕佳的選擇🥹營養師直接幫你搭配好份量、各種營養素的均衡都可以維持， 自己煮需要花很多時間精力的採買、下廚、算熱量等步驟全部節省起來了😻
在小巨蛋附近的這家健康餐盒有餐盒、沙拉、單點等不同形式的多樣選擇～
招牌是可愛的鴨鴨😚仔細看店面也藏了好多可愛ㄉ小鴨😻
【元氣活力沙拉】$100
沙拉的部分有兩種醬料可以選擇，我選的是芒果優格醬 吃起來很清爽！很夏天💗
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餐盒是使用藜麥飯！地瓜很濕潤帶點甜味口感非常濕潤不會乾，杏鮑菇和水果玉米都超級多汁！咬下去會噴汁🤤還撲了超多菜在底下～～
【醬烤無骨嫩雞腿餐盒】$200
無骨的超讚我這種懶人最喜歡了🤣雞肉的口感很嫩，肉質完全不會乾柴！
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【超頂脆皮櫻桃鴨胸餐盒】$210
帶有脆皮鴨胸很有嚼勁，越咬越香，配上脆脆的皮超級讚～
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而且居然還有甜點和飲料可以選擇！有義式奶酪、銀耳露、冷泡茶和酸梅汁
【義式鮮奶酪】$50
鮮奶酪奶味很重！是店的招牌～真的吃完很想再來一碗🤣
【阿嬤的烏梅湯】$40
餐盒配上烏梅汁超級清爽💗烏梅汁瓶子的設計超級可愛 瓶身很特別還有可愛的鴨子Logo🥰一定要拿著在牆上打卡呀😻😻
健康餐盒真的是減脂人的福音😭❤️不會有吃水煮餐很痛苦的感覺 完全就是超讚的享受～而且飽足感非常夠！不會吃不飽跑去偷吃零食ㄌ😛對於外食族來說也多了一個健康安心的選擇😆
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📍【Duckman鴨男舒肥輕食餐盒】
⏰營業時間：
週一到週六 1100-1930
週日休息
下午14-16空班
🏠地址：105台北市松山區八德路三段12巷51弄1號
☎️電話：0225771511
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