開箱!懶人減肥必備,熱量都幫你算好了!超好吃減醣低卡減脂餐|小宅食袋
彥彥除了聚餐之外,大部分時間都自己下廚,不過當下班很累又很懶的時候😢小宅食袋的減醣個人套餐就派上用場了~加熱5分鐘就能吃真的超級方便又均衡!
減醣個人套餐每份約420克,一餐輕鬆控制在30克醣以內,分量充足吃得飽,減肥過程也更加輕鬆順利!總共有8種口味,而且每種口味的配菜都不太一樣,每天吃也不會吃膩!
我這次幫大家開箱試吃5種口味,分別是
泰泰小炒打拋豬、家常瓜子肉、私房美濃封肉、日式照燒雞腿、糖醋玉米雞腿
減醣個人套餐的醣量、熱量、份量都經過精心設計,一餐一人份剛剛好,而且肉量很多很滿足。鍋子、微波爐、電鍋都可以加熱5分鐘就能吃,超級方便又均衡!
私房美濃封肉 mix 糖醋玉米雞腿
包裝非常精美,成分、熱量、配菜都標示的非常清楚,全家人一起吃可以把他們混搭在一起更豐盛~
私房美濃封肉搭配毛豆炒蛋&香菇雞湯
用豬肉瘦肉的部位,沒有油脂,很意外的肉也不乾柴,豬肉厚度很厚實一大塊,搭配毛豆炒蛋,滿滿蛋白質超有飽足感!
糖醋玉米雞腿搭配紅燒板豆腐&清炒高麗菜
酸酸甜甜的糖醋醬汁,搭配鮮嫩雞腿肉,不同於以往高熱量的糖醋料理,減肥也能吃到糖醋超幸福!清炒高麗菜口感也很清脆,不會有冷凍後那種爛爛的感覺。
家常瓜子肉 mix 日式照燒雞腿
420克飽足大份量,一餐輕鬆控制在30克醣以內。口味家常且調味不過重,大人小孩都喜歡。
家常瓜子肉搭配花椰米&香菇雞湯
用花椰米取代白飯當主食,瓜子肉全都是瘦肉為主,很有口感調味也不過鹹,是我目前吃過的前三名。
日式照燒雞腿搭配菠菜烘蛋&韓式涼拌菜
照燒雞腿裡有滿滿的蔬菜,像是甜豆筴、鮑魚菇等等,韓式涼拌菜調味不辣很清爽,保留了豆芽菜脆口口感。
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泰泰小炒打拋豬
有別於傳統減醣餐,蛋白質及油脂都有兼顧到,美味高蛋白,吃得飽不挨餓。
泰泰小炒打拋豬搭配花椰米&紅燒板豆腐
我這次開箱的5種裡面最喜歡這款!打拋豬中的九層塔真的是靈魂,口感跟瓜仔肉的感覺類似,但深得我心的是份量真的很足,肉超多~
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看完介紹是不是蠢蠢欲動啦~只要有冷凍庫跟加熱設備,輕鬆吃原型食物,低醣低卡少負擔!
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