【台南美食】中西區 肌肉販健康餐盒

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最近幾年健康餐盒很流行

「肌肉販健康餐盒」位於台南市中西區青年路191號

靠近各大高中補習班的北門路上

不過除了學生族群之外

也有不少上班族光顧

菜單

內用座位區

提供五個座位和餐具,擺設滿用心的

雖然店面不大

不過內用時並不會有油煙味

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香草舒肥雞胸肉

一訪點了香草口味的舒肥雞胸肉餐盒

有紫米飯、花椰菜、高麗菜、豆芽菜、胡蘿蔔、地瓜、半顆水煮蛋、雞胸肉,菜量很多,整體份量以女生而言吃得飽

紫米飯煮得軟Q,然而沒有穀物增添層次感

胡蘿蔔有添加胡麻醬,使得生味不會過重

蔬菜部分份量占了半個餐盤,

是菜菜控的福音

蔬菜的調味清淡無負擔,

又不會像水煮一樣無聊,

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只是高麗菜較粗的梗沒有切除,有點扣分

雞胸肉吃起來微溫不乾柴,

上頭除了香草之外,

也有椒鹽調味

不過個人覺得椒鹽灑得略微豪邁

使得味道稍鹹了點

蒜味舒肥雞胸肉

二訪點蒜味的,這天的米食是薑黃飯、有小黃瓜、高麗菜、豆芽菜、胡蘿蔔、馬鈴薯、半顆水煮蛋、雞胸肉

薑黃飯吃起來沒有特別的味道,

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感覺跟白飯差不多

雞胸肉的部分,椒鹽比蒜味在口味上更搶先

蔬菜部分微溫,清爽好吃

豆芽菜有跟黑胡椒一起炒

高麗菜則是清炒

整體來說是滿符合性價比的健康餐盒