飲控推薦!超好喝Benefit Body 乳清蛋白,不只加強代謝還能幫助入睡。飲控宵夜/早餐/晚餐

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好開心!最近在進行減肥挑戰,所以非常認真飲控!這次新入手的WORTH 沃爾司Benefit Body 乳清蛋白,可以當成代餐、點心、下午茶、宵夜,一包全部滿足!也是我喝到目前為止,最好喝的乳清蛋白!!!可以說是比手搖還好喝的乳清,而且完全滿足女人的選擇障礙哈哈哈,有「綜合」8個口味平均出貨的選項,當然買!必須買!還附贈小巧搖搖杯,完全不會漏,小巧好用又好Q~

WORTH 沃爾司Benefit Body 乳清蛋白

前陣子乳清喝完了,尋覓新品牌的時候發現了WORTH 沃爾司,被他的Benefit Body 激能/月亮 蛋白綜合組吸引到,隨手包攜帶方便,而且一次還能滿足好多口味,正中我的下懷哈哈!

當然還有產品的功能!畢竟我男友約定在12/31前要完成挑戰,3個多月的時間有少10公斤的壓力,所以除了好好穿塑身衣、運動之外,也納入了認真飲控。Benefit Body 乳清蛋白不只有營養、有飽足感,採用動植物複合配方,健身飲控都可以喝!

開箱的時候非常開心~8種口味一次滿足,還有贈送一個可愛的搖搖杯,尺寸很小巧,這樣帶出門又更方便!我現在出門都會塞一包在杯子裡帶出門,要是工作到太晚,或下午肚子餓,就可以泡來喝,非常方便,不會因為外食而攝取多餘熱量,或是陷入飲控不知道可以吃什麼的困擾。

一包的份量相當充足,搖搖杯上也有刻度,非常方便。我都用250-300ml的水或豆漿沖泡,泡起來很濃而且味道很好!特別愛用無糖豆漿泡,推薦大家這種喝法,更濃郁好喝~一包就能有飽足感。若是直接用冰咖啡、冰豆漿沖泡也不會結塊,真的超讚的~

有一個非常特別的點,WORTH 沃爾司的Benefit Body乳清蛋白有分為兩種,激能蛋白&月亮蛋白,針對白天能提高代謝或是當作代餐點心,夜間則是提高靜息代謝率,添加GABA幫助平靜好眠。

Benefit Body激能蛋白|白天活力來源

一包只有120卡,最重要的蛋白質有20G,非常適合作為早餐,無負擔開啟一整天!買綜合口味有變化不會膩,每天用盲抽的,還多了驚喜感!獨家採用動植物複合蛋白配方,一次擁有兩種蛋白質的優點。

不要小看這一包,裡面添加了獨家加速科技,幫助營養吸收效率提高 170%;專利窈窕益生菌,改變細菌叢生態;還有多種加強燃燒促進代謝的成分與分解酵素。

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喝起來很滑順,不會有奇怪的異味,但我發現選綜合口味全部都喝過一輪後,更有選擇障礙哈哈,每一款真的都很好喝!特別愛用咖啡泡榛果海鹽甘納許,加點冰沙就可以當健康版的星巴克星冰樂~ 焙茶拿鐵跟琥珀烏龍的茶香很明顯,我也非常喜歡

Benefit Body月亮蛋白|晚餐、宵夜好選擇

月亮蛋白有3種口味:香蕉布蕾、紫薯、烤糖蕎麥。乳清的口感我真的覺得蠻重要的! 過去晚上肚子餓想吃宵夜,男友都會叫我去泡乳清來喝,可是因為味道很沒有滿足感,所以還是想去找鹹食來吃,但開始喝Benefit Body乳清蛋白後,我反而會主動泡來喝。

一方面是很好喝很像在喝手搖,另一方面就是月亮蛋白有加入高濃度GABA跟色胺酸配方,能幫助思緒放空好眠,這個我好需要!因為我是一個整天都把自己工作狀態繃很緊,又是容易緊繃的人,常常到要睡覺時無法放空,很難入睡。 

而且含膳食纖維飽足感的,代餐宵夜一次滿足!如果當天比較餓,我會額外搭個燕麥或是生菜沙拉、雞胸肉,基本上到睡前都不會想吃東西。不會嘴饞之外,連睡覺也在燃燒代謝!

Benefit Body 蛋白質點心

除了當早餐晚餐宵夜,當點心也非常適合,剛好滑IG看到一個高蛋白鬆餅的做法,立馬來試試。非常簡單,只要有一包Benefit Body乳清蛋白粉、一顆蛋、少許豆漿,我還偷懶全部加入搖搖杯弄勻,再倒入鍋中就可以啦~

起鍋淋上優格或蜂蜜,撒點堅果就美味上桌!第一次做賣相沒有那麼好看,但是蠻好吃的!小朋友也會喜歡,推薦大家試試唷~

總結

WORTH 沃爾司的Benefit Body乳清蛋白真的很好喝,可以推翻過去覺得乳清很難喝得印象,也不會味道假假的過於甜膩。最重要的事幫助熱量的攝取,有助於度過飲控期,同時能夠幫助入睡,所有口味都喝一輪,就想回購了!我覺得不只是飲控族,也非常適合上班族、健身族、容易嘴饞愛吃零食的人~可以試試用這個取代手搖,是個更健康的選擇

我自己有時候一天會喝兩包,早上趕時間的話就會喝一包激能蛋白,晚上現在有在練習過8點以後不吃東西,所以如果工作到太晚,我就會選擇泡一包來喝,也會特別挑月亮蛋白,喝了一陣子下來感受蠻好的,接下來搭配運動,期待身體狀態變得更好!

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品牌/產品資訊

WORTH 沃爾司 Benefit Body激能/月亮蛋白

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