[食譜] 蔬菜豆腐蛋花湯｜3種材料在家輕鬆做｜懶人減脂料理｜小滷時蔬｜高纖高蛋白又飽腹｜全家便利商店DIY料理！

蔬菜豆腐蛋花湯 材料

• 先到全家買一包小滷青蔬
  一包只有65大卡，6款蔬菜小滷時蔬
• 雞蛋1顆
• 嫩豆腐半盒

製作步驟

1.先把小滷青蔬、嫩豆腐切塊放入鍋內，並加入350-400ml的水，開火煮至沸騰

2.煮滾後再打入1顆蛋花，再次煮滾就完成啦！

這包小滷青蔬，本身就有調味，所以在煮湯時不用額外添加調味料🧂這次出來的湯，鹹甜度剛剛好，尾韻微微辣，喝起來身體瞬間暖起來，不夠辣還可以自己加點辣，很適合半夜嘴饞、減脂期的朋友吃，趕緊在家做做看吧！

一起看看影片吧！

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