重症護理師的身材逆襲!

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📍Instagram🔍:herbalboybruno

佳霈本身是器官捐贈協調師,
但需要輪三班大夜,
飲食生活不正常,胖了12kg。😣
經過量測體脂肪30%,嚴重水腫。

為了減肥跑健身房了1年,
也請了一對一私人教練,
體重卻只減1kg,體脂肪都沒改變。

佳霈本身滿愛運動的,
但她覺得自己一直看起來很腫...

後來遇到我們教練,調整飲食方式,
攝取正確的營養,17天體脂降2.6%,
最困擾的水腫也消了!!

到目前為止沒復胖❤
更達到非常有曲線的體態。

妳也有上運動課,卻瘦不下來的困擾嗎?
歡迎填單詢問👆👆

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