只要老公不在家我就懶得煮飯餓了就沖營養品來喝就這樣三天瘦了2公斤 開心😚😚但是都不吃會被念 還是煮一下好了📍三色蛋📍迷迭香煎鮭魚📍薑絲炒龍耳📍辣炒青花菜搞得滿身汗三個便當可以冷凍起來 不怕懶到餓死啦‼️
自己煮最開心
每天吃一樣會很膩ㄇ
哈哈哈我也是男友不在就超懶ㄉ人
好厲害的便當 感覺很營養
想請問三色蛋要怎麼做啊？
1⃣️皮蛋跟鹹蛋蛋黃切塊放入容器底部2⃣️鹹蛋蛋白切碎跟雞蛋蛋白打混倒在容器中蓋過1⃣️然後拿去蒸一杯水3⃣️蛋黃打混加入容器蒸半杯水我的比例是皮蛋*1 鹹蛋*1 雞蛋*3
好健康的感覺😆
一定要健康🤤🤤
太厲害了啦～
謝謝～～可以上網找食譜來學歐
