【倪減脂】別再被體重數字綁架！

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減脂生活維持四個月多了💦
還是常常會被數字綁架🥺
📈心情跟著體脂體重起伏💗

真的要常常告訴自己
堅持做對的事，就會有成果💪🏻 

想當初沒人相信我瘦得下來
當初體脂肪39% 😱😱
也沒想過自己能做到
不過這才是剛開始啊啊啊

想鼓勵所有正在努力的人
「用成果說服別人」
牢記在心💖