【倪減脂】吃不胖的蛋餅 🤤
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吃蛋餅會得到幸福?💕
🐷還是得到肥胖的覺悟?
傳統蛋餅油脂高😖熱量高😵
💦好容易胖胖是吧~
倪倪今天做的是✨吃不胖蛋餅😏
完全無麵粉🙅🏻♀️低卡高蛋白🐣
🤤酥酥脆脆,吃完能量🈵️
🍳食譜:
優質蛋白粉一匙
車洋子纖維粉一匙
新鮮雞蛋🥚
橄欖油適量
蒜香粉、鹽巴、胡椒適量
鮪魚、起司、玉米🧀️
任何你❤️的料~
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#倪的料理教室
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