健身減肥女孩推薦🧡Omas歐嬤德式美食🧡健康低醣輕飲食選擇

自從即將邁入老妹的行列
就開始注重健身養身
因為還有要減肥😂
所以除了健身飲食方面也要特別控制～
增肌減脂算是近年的熱潮
我自然也搭上了這班車😘
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有在實行健身飲食搭配的女孩
應該都知道攝取的澱粉和醣類盡量減少
以蛋白質和肉類以及蔬菜為主是最好的～
而這家店算是我的愛店之一😏
價位平均在300-600之間
雖然以價位的CP來說不算高
但店面裡的舒適度以及餐飲的味道都很不錯🥰
菜單上他們的官網就能看到我就不po了👉🏻
http://www.oma-de.com
這次我點的是 能量碗系列的"L1嫩烤頂極肋眼低碳餐"
裡面的蛋白質脆餅搭配莎莎醬很好吃
(他們店面也有單售脆餅)
牛肉因為都是固定五分熟(不能選)所以筋會比較多
不喜的人我覺得可以選其他例如早午餐或鮭魚之類的都不錯
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單品可以搭配成套餐
加了套餐有湯、麵包、飲品和甜點其實就會超飽了！
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甜點的選擇也超多😆
後來我是選蘋果派
(他是那種軟的不是酥脆類型的蘋果派)
配茶或咖啡都還可以
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整體上評價👉🏻
健康度💛💛💛💛💛
價格💛💛
精緻度💛💛💛

基本上還是會回訪的～
還有他們的分店很多！
這次我是去辛亥總店❤️
有在健身或是吃減醣餐的女孩們
下次姐妹聚會也可以約約看這裡呦😘