👉🏻營養成分表👈🏻各種蛋蛋🥚

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🥚圖片營養標示均為55g

約為1顆蛋的重量

但是蒸蛋55g非1顆蛋哦

因為蒸蛋成分裡有大量水哦

🥚茶葉蛋、雞皮蛋、溏心蛋

的熱量比水煮蛋低的原因

可能是55g的重量裡

有一些滷汁等等的成分

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所以大家不要太驚訝😂

🥚滷蛋、荷包蛋、炒蛋

因為都有油‼️

所以熱量比較高哦

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