🎄硬要留住聖誕節的尾巴🎄

#南瓜肉桂濃情加黑咖啡
🔜雪克5秒變成南瓜肉桂防彈咖啡
#不用辛苦自己做防彈咖啡
#濃情一包帶著走
#飽足感十足之餘燃脂一等一
#加無糖紅茶變防彈奶茶
#加無糖綠茶變防彈奶綠
#加無糖豆漿變防彈豆漿
#喝防彈系列之最大前提是你的身體要有酮
#拜託不要以為只喝防彈就會瘦謝謝

【關於肉桂】

1.加速代謝：肉桂可讓人體燃燒脂肪的效率提升，因此如果你正在努力瘦身，吃肉桂能幫助你鏟除額外的脂肪，更快瘦到你要的體重。

2.調節血糖：半匙肉桂就可提升20倍血糖代謝率。糖尿病人也可適量攝取。

3.幫助消化：肉桂可以調節胃腸道機能，有利於食物分解，排除消化道的積氣，預防腹脹。

4.降低膽固醇：肉桂可防止三酸甘油酯累積，防止血栓。

5.固腎利水：肉桂可利尿，中國傳統醫學也將肉桂列為消除水腫的藥材。

#酮飲生活 #低碳飲食