上班族便當#3 - 莎莎醬鯛魚
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跟著林同事借我的《簡單.豐盛.美好:祖宜的中西家常菜》食譜做,因為黃同事不愛吃香菜,所以把莎莎醬中的香菜換成九層塔,大概就是一家黏膩的公司吧!
這次的莎莎醬試做僅供大家參考,是美味但口味不道地,因為鮮少有機會吃到墨西哥莎莎醬,有點抓不準他的風味是怎樣,另外蕃茄與洋蔥則是切得不夠小,感覺像是吃生菜沙拉,不是醬,下次會試試看用果汁機打或者其他方法。
[莎莎醬鯛魚]
|材料|
・鯛魚片 x 2片
・檸檬 x 1顆
・大番茄 x 2顆
・洋蔥 x 1顆
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・蒜頭 x 3瓣
・九層塔 x 15瓣(適量)
・紅辣椒去籽 x 1.5條
|調味|
・鹽巴 x 適量
・橄欖油 x 適量
・黑胡椒 x 適量
|作法|
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1. 鯛魚備料:搓鹽與黑胡椒在魚片上,再擠一點檸檬,放置30分鐘(若隔天料理可以放置冰箱)
2. 莎莎醬備料:將蔬菜洗淨,洋蔥與番茄切小丁,辣椒去籽切丁,蒜頭與九層塔則是切碎後搗的成泥
3. 莎莎醬拌料:備好料後加入檸檬汁,用鹽巴與黑胡椒調味,最後加入橄欖油,可放置1-2小時入味
4. 下鍋煎鯛魚:熱鍋倒入橄欖油,將鯛魚放入,兩邊翻面煎約8分鐘左右
5. 放便當:完成!
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