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✒️邀約✒️【田食原tenceyuan-即食沖泡地瓜粉】

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這次開箱的產品是《即食沖泡地瓜粉》,分別有紅心地瓜和紫心地瓜兩種口味,介紹前先簡略跟大家分享地瓜粉的營養價值,地瓜粉含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效,所以早餐來一杯地瓜粉牛奶對於腸胃排毒很有幫助。

貼心的夾鏈袋設計不用擔心吃不完導致受潮,後方有詳細的說明=>

一包300公克,店家使用的紫心地瓜是台農73號,又叫芋仔番薯富,含花青素和膳食纖維;而紅心地瓜則是台農66號,甜度高、胡蘿蔔素含量高,所以鮮豔飽和的顏色都是地瓜本身的顏色,不用擔心是額外添加物的顏色。

參考資料=> https://food.ltn.com.tw/article/1468

無添加色素、香料、砂糖、防腐劑,可搭配牛奶、優格、豆漿、沙拉及冰淇淋,這次嚐試四種不同的吃法。

▶優格or鮮奶+紅心地瓜粉◀排便不順的早晨這樣的組合絕對讓妳順到天荒地老,不用每早花大把時間跟馬桶奮戰,快速順利的排毒完省下的時間可以去處理其他事情。題外話,白色和橘色的搭配是否也很俏皮呢?  

▶豆漿+紫心地瓜粉◀

大豆異黃酮可以抑制脂肪的生成,加入富含花青素的紫心地瓜粉,而花青素又可以幫助清除身體的自由基,簡單來說就是抗氧化,花小錢從日常吃的食物下手,輕輕鬆鬆就可以製作出讓女性們高興的營養補給品!

▶亞麻地瓜豆漿煎餅◀

家裡的冰箱剛好有亞麻粉,就想說乾脆來用煎餅吃,然後我用的份量都很隨興,這邊就不細說比例了,反正能凝固就好(不負責任😋

亞麻粉、麵粉、地瓜粉、蛋一顆、微糖豆漿,原本是想作無麵粉版本的,但沒有麵粉當凝固的腳色整片餅無法成型,也有可能我翻面技術太爛,所以後來多少又補了一點麵粉進粉漿裡。

加入紅心地瓜粉煎出來的口感變得有點Q,沒有那麼紮實,顏色如圖片一樣是讓人心情愉悅的橘色,我自己吃的時候想說有微糖豆漿了所以沒有額外再加糖,可是老爺嫌棄沒味道,所以另外加了花生醬,沒想到味道吃起來也還不錯。

以上就是我分享給大家的吃法,地瓜粉真的是健康食品中簡單方便好入門的一款,有興趣的大家可以嘗試看看唷!

#田食原#即食沖泡#地瓜粉#紫心地瓜#紅心地瓜

產品資訊店家名稱︰田食原

粉絲頁︰https://www.facebook.com/tenceyuan/

蝦皮︰https://reurl.cc/rx8aly商品︰即食沖泡地瓜粉-300公克  

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