手作早午餐/朝食2020/05/27 醬燒雞肉玉米🌽水煮蛋溫沙拉🥗搭新英格蘭堡
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2020/05/27 早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
主食：醬燒雞肉玉米🌽水煮蛋溫沙拉🥗
麵包：新英格蘭堡
水果：無籽葡萄🍇/蘋果/藍莓
飲品：手沖咖啡
昨天晚上，買肯德基～餘的整塊醬燒雞肉，
就去骨加熱做早午餐的溫沙拉🥗！
也是不錯👍吃的搭配。
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《輕鬆小品》
傾聽👂，因為它很重要，所以，常被忘記！
（聽自己內在的聲音），因為很常聽到，所以..
聽到有免疫力，都常常～忘了做！
重要的人事地物/生活中的一切，
不會/不要，因為物以稀為貴，或理所當然，
或常擁有/或常接觸.....所以，變不重要！
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價值/寶貝/疼惜：來至於真心的珍惜！
互相體貼的對待！ 。
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步驟：
步驟：
1.雞肉：原冷藏，加熱下～象印735W烤5-6分。
2.英格蘭堡：上下火170度烤5分。
3.水煮蛋：水滾之後，再放入煮7分，到了！置入冰水中（或冷水）1-2分。
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4.準備水果：蘋果不習慣泡鹽水，不想氧化的人，
可以泡鹽水～
5.#手沖咖啡
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#breakfast #cooking #dinner #hamburger
