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影響身體代謝力最大的主因，就是脂肪跟肌肉組織的比例。
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比方來說
A：水管裡的脂肪有5kg
B：水管裡的脂肪有2kg
那水的流動率哪個比較快呢
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⚠️大部份的疾病都是吃出來的😈
⚠️大部份的減重法都是節食，少吃⋯等
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會阿！當然會瘦！你減掉肌肉了！
那會復胖是正常的哦🤪
氣色也會很不好😬我也是過來人👋🏻
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🔥肌肉變大，脂肪變小。
🔥最重要的是減脂肪不是減肌肉哦！
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[ 如何燃脂增肌 ］
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