最近被各種萬歲牌美味系列堅果燒到,
發現萬歲牌堅果的薄鹽胡桃有一種獨特的香氣,
我覺得吃起來帶有一點奶香,口感富含胡桃本身獨有濃郁香氣的油脂,
而且他的油脂是以單元不飽和脂肪酸為主,
有利於提高血中好膽固醇 HDL-C 的濃度,降低體內壞的膽固醇~
薄鹽口味單吃不會很膩,鹹香鹹香的~~~
而且不會像一般堅果吃起來很乾澀,
萬歲牌堅果的薄鹽胡桃實在太順口,不小心就會自己吃光一包🙈
重點是!!!胡桃還富含膳食纖維,有助於消化和改善便秘!!!
在要做堅果料理前還先上網做功課,
意外發現萬歲牌堅果的官網, 竟然有各種萬歲牌堅果的百科全書,真是太強大了!
裡面還有介紹各種堅果富含的營養,我以前真是太小看堅果了(失敬失敬)
只有單吃不過癮,所以今天想要挑戰用萬歲牌堅果來進行料理創意挑戰🙌
來蓋個萬歲牌堅果創意料理樓😎
看了很多網美們在家做的輕食料理和點心都讓我躍躍欲試~~~
每個都拍起來很美很可口的樣子🤤🤤🤤
一起來挑戰用萬歲牌堅果做創意料理!
萬歲牌堅果薄鹽胡桃料理教學菜單:
【萬歲牌堅果-薄鹽胡桃脆片佐法式吐司】
食材:四片切邊厚片吐司、玉米脆片、雞蛋兩顆、萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」
作法:
🔸1.將雞蛋打在碗裡攪拌均勻後,加入萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」和玉米脆片。
🔸2.一片厚片吐司切成四塊後備用。
🔸3.平底鍋開小火加一點沙拉油(要能淹過吐司三分之一的高度)。
🔸4.把厚片吐司放入碗內,裹上蛋液及萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」和玉米脆片,
放入平底鍋內進行油煎~
🔸5.稍微上色後就能翻面囉,煎到兩面都帶點焦糖色澤就完成囉😋
(不怕胖的人,盛盤後可以在灑一點糖粉在上面,甜甜的也很讚!)
喜歡在家料理的人不彷試做看看,簡單又快速的營養料理~
快來和我分享你獨創的創意堅果料理,
一起來蓋個創意堅果料理樓吧!!!
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