【瘦身秘訣】吃貨-防彈抹茶拿鐵│每天早餐一杯，有感增加身體代謝

#生酮飲食 #吃貨防彈抹茶拿鐵 #瘦身好方法

最近因為職業傷害(吃太多XD~)，

外加上夏天要到了，

覺得有點懷疑人生，

因為腰圍已經默默地往橫的發展，

這怎麼可以?!

還好有遇到這款「吃貨-防彈抹茶拿鐵」

早上用這個取代早餐，

很有飽足感，

就可以少掉一餐的熱量，

主要是✔生酮飲食療法✔簡單沖泡✔增加飽足感✔提升代謝

好像真的不錯!?

而且沖泡方式超簡單，

不用一大早準備一堆椰子油、抹茶粉等等，

快來看看怎麼喝?!

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