【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！
純脫脂大豆製成的素肉，加入乾香菇、紅茶粉，肉桂粉取代些許糖，
燉煮出高蛋白、低脂又香噴噴的素肉燥。
醬汁淋佐在
香甜飽滿、軟Q分明的新鮮現碾糙米粒上
Oh My Rice！
整桶扒光都不是問題（意猶未盡，一碗接一碗🍚🍚
🍄素香菇肉桂紅茶肉燥（炒香法/懶人法）
【食材📝】
素肉 / 乾香菇 / 蒜碎 / 洋蔥碎 / 蔥白
【調味📝】
水 / 泡香菇的水 / 紅茶粉 / 肉桂粉 / 低鈉純大豆醬油 / 米酒 / 少許糖
【前製作業🍳】
素肉泡水至軟，擰乾水份，備用。
乾香菇泡水，切小塊狀（香菇水留下）備用。
【炒香作法🍳】
1.少許的橄欖油，炒香蒜碎、洋蔥碎、蔥白。
🔺加入炒香的洋蔥，會更加的香甜
2.加入香菇碎、素肉拌炒一下，再加入香菇水、紅茶粉、肉桂粉、低鈉醬油、米酒、糖。
3.加入蓋過食材的水拌勻，蓋鍋中火悶煮至滾，再轉小火悶煮10分鐘，完成。
【懶人作法🍳】
全部食材放入鍋子中拌勻，大同電鍋外鍋1杯水，放入蒸至電鍋跳起，悶10分鐘，完成。
連糙米的口感都那麼飽滿軟Q，充滿米香，口口都是那麼的甘甜😊
自然農法，無農藥、除草劑、化肥，使用鳳梨酵素，
以稻穀原型，在購買後才客製化新鮮天然現碾！
白米、七分、五分、三分、糙米，任君挑選。
台中南屯有實體店鋪，社區媽媽總會到店鋪購買。
能夠少量購買，需要多少買多少，確保每次都是新鮮！
讓心愛的家人們永遠吃到最天然又香甜的米飯❤
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低脂、高蛋白、無添加的全植物性素肉！
食材中的素肉是使用「日清素肉」
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