2020/08/24 早午餐/朝食🥣 在家簡單做
主食:煎香料雞腿排水煮蛋生菜🥬起司貝果
水果:葡萄🍇/火龍果
飲品:手沖咖啡☕️
早安~~
今天,還是吃火龍果🤣🤣🤣
昨天,參加國小家長座談,
很開心,校長跟導師的理念,是品德大於學業!
因為,小米香,真的沒很愛英文/數學。。
也因為,我不要求學業吧!🤣🤣🤣
生活作息,真的跟幼稚園差很多,希望,
下週開學,可以很順利的😍😍
週一,願大家元氣滿滿!工作順利!
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今天的舒心小品(文長)用另一篇文!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️
步驟:
1. 前一晚雞腿排2大隻或烤前30分。
🍒備料:雞腿排一盒(自己會先熱水川燙過~)
🍒醃調味料:
🥒蘿勒 1匙量 🥒老滷醬油2大匙
🥒醬油1大匙🥒鹽巴轉9-10下
🥒米洒少許 🥒香蒜粉 1/2匙
🥒味琳 少許 🥒白胡椒粉少許~
🥒碎蒜頭4-5片 切碎
🥒香料調味道,可個人口味感覺用。
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🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^
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2.今天...先烤再煎!😃😃
象印烤箱1000W烤15分,轉735度,烤5-6分!
油鍋熱了之後,轉中小火!(油要够)
雞腿排:各面煎2分,即可起鍋!
3.水煮蛋:水滾之後,滾7分!再放冰水2-3分。
4.貝果:上下火170度烤6分。放起司🧀️片。
5.準備水果/生菜🥬
6.手沖咖啡☕️
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#breakfast #cooking #dinner #hamburger