酸辣涼拌海鮮(中卷)🥗健康清爽無負擔👍👍👍

跟著Yuyu一起做~!酸辣涼拌海鮮(中卷)

再過不久準備迎接冬天，把握最近溫暖的天氣

一起動手做這道超級簡單又美味的料理~

酸酸辣辣好開胃，清爽口感吃起來也不會有負擔!

準備開始囉~~

1. 準備食材 :

• 中卷4隻(也可以加入喜歡的海鮮)

• 紫洋蔥1顆

• 甜椒1顆

• 小黃瓜1條

• 辣椒醬1大匙

• 醬油1小匙（可省略）

• 檸檬2顆，榨汁備用

• 冰塊水（冰鎮海鮮、配料用）

2. 料理方法 :

• 將中卷切圈/條，紫洋蔥，甜椒，小黃瓜切絲/片，備用。

• 切好的紫洋蔥，甜椒，小黃瓜泡進冰塊水（可使食材更脆口)。

• 起一鍋滾水，放入檸檬皮，中卷倒入約30秒後撈起，放入冰水中冰鎮。

• 將中卷、紫洋蔥、甜椒、小黃瓜撈起放置保鮮盒倒入辣椒醬、醬油、檸檬汁拌勻後 ，          蓋上蓋子放進冰箱15分鐘更入味。

3. 完成!

一上桌就被秒殺的涼拌海鮮就完成囉！

是不是很簡單呢!外食吃膩了不訪自己動手做做看。

以上料理方式純屬個人喜好提供參考。

#yuyuicook

#酸辣涼拌海鮮

  想提前看到更多食譜 ( 點我追蹤 ) ~ Yuyu愛料理我們下次見囉 !