最暖心❤️香菇雞湯,增強抵抗力💪迎接寒冷冬天!!!
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跟著Yuyu一起做~!
週六「立冬」將至(20201107)準備好迎接冷冷的冬天嗎?
「立冬」這一天,在臺灣有一個習俗,就是所謂的「補冬」
很多人會特別在這天進補,增強體質,讓身體抵抗冬天嚴寒的天氣
在冬天絕對少不了讓身體很暖和的「薑」
今天要介紹好喝的香菇雞湯~薑可是靈魂主角唷!!!
不喜歡中藥補品的人不妨可以試試,作法超簡單,想喝隨時 。
準備開始囉~
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1. 準備食材 :
- 雞肉(切塊) or 雞腿
- 乾香菇10朵🔺冷水泡軟 / 可以整朵煮 or 切成喜歡的大小
- 香菇水🔺香菇泡軟後水留著喔!加進湯裡更濃郁
- 蛤蜊適量
- 薑片適量🔺依個人喜好
- 米酒適量
- 枸杞適量
- 鹽巴適量
2. 料理方法 :
- 將雞肉、薑3~5片,放入滾水中川燙1~2分鐘主出血水後撈起,備冷水稍微清洗雞肉會讓湯頭更香甜
- 將清洗完的雞肉、新鮮薑片放入鍋中,加入香菇水及開水至鍋中8分滿蓋上鍋蓋大火煮滾後轉小火,燉煮20-30分鐘
- 起鍋前加入蛤蜊、枸杞、米酒,沸騰至蛤蜊打開再加入少許鹽即可
- 最後記得嚐嚐味道再做最後的調整
- 小撇步!!!完成後靜置放冷一段時間~再次加熱雞湯會更香濃!!!
3. 完成!
是不是有疑問 ⁉ 為什麼香菇雞湯會有蛤蜊出現呢 ??
加入適量蛤蜊會讓雞湯更鮮美喔~這組合真的絕配,你們學會了嗎?
湯品的好處就是能完全客製化!喜歡薑味濃一點,薑多加一點
香菇加多一點,完全不手軟!!!寒冷的冬天來上一碗好幸福~
想提前看到更多食譜 ( 點我追蹤 ) ~ Yuyu愛料理我們下次見囉 !