手作早午餐/朝食2020/11/12 烤豬肉排水煮蛋生菜🥬起司🧀️花生醬饅頭
2020/11/12 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做
主食:烤豬肉排水煮蛋生菜🥬起司🧀️花生醬饅頭
蔬果:甜柿/無籽葡萄🍇/橘子🍊
飲品:手沖咖啡
早安~~
今天又冷一些了,
上週~我很厲害的穿了6天的牛仔褲👖,
~5天牛仔長褲+1天牛仔短褲🩳🤣🤣
早上,就跟自己說....換個短裙+高跟鞋吧!
換個裝扮~天氣冷、還是可以美美的出門。
(台語說的:愛水不怕流鼻水~🤣🤣🤣)
🌟自己大多買 Levi’s 的牛仔褲👖!
主要是窄管版形好看~褲管耐洗不會變形,
但,近年的因講求舒適度,棉的比例降低,
布比較軟,變褲頭比較會變形,較不耐洗。
我又不喜歡用腰帶、壓住褲頭,🤣🤣🤣
就儘量買成份:棉的比例高一點的款式了!
祝 大家有個 開心🥳的一天!
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步驟:
1. 後腿肉排前晚或煎前25-30分,醃下即可!
🍒備料:肉片4片(肉片要敲下~)
🍒醃調味料:
🥒蘿勒粉 1/2匙(少許)
🥒醬油1大匙 🥒老滷醬油1匙
🥒鹽巴轉6-7下 🥒香蒜粉 少許
🥒味琳 1匙。
🍒香料調味道,可個人口味感覺,調整使用。
🍒每次配方,可能都不一樣哦~^_^
2.烤箱上下火220度預熱3分,烤25-26分。
(依厚度,肉熟即可~^_^)
3.水煮蛋:
水滾之後放入中火滾7分,關火。放冷冰水。
要蛋黃全熟,煮7.5分!
4.牛奶饅頭:冷凍取出~電鍋蒸15-16分。
(約1.5杯的外鍋水~)
5.水果
6.手沖咖啡☕️
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