低醣泰式打拋豬肉麵

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用低卡的開封即食蒟蒻麵代替一般的麵條,熱量減半,美味卻不減,作法很簡單,一鍋到底就能完成喔!

🔸食材
全聯購入泰式打拋粉15g、蒟蒻麵1包、豬絞肉300-350g、蠔油1大匙、魚露1大匙、雞蛋一顆

🔸作法
1.煎一顆荷包蛋,備用。
2.熱油鍋後放入絞肉拌炒到7分熟。
3.加入一半打拋粉拌炒到絞肉全熟。
4.加入蠔油、魚露後,拌炒均勻
5.加入蒟蒻麵,剩下的打拋粉拌炒均勻
就完成囉!
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