台北。小巨蛋站|Salad Dan|清腸胃の日常,高能量&低GI&吃超飽卻熱量超低!平日上班族最優質的選擇😍
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在台北地區也有內用超美的 高能量、低GI、減脂腸胃淨化超人餐😍
因為太喜歡了~~好好吃啊!雖然沒有肉食,但吃起來真的飽到天邊去🤤
⬇️ 先來一一介紹,首先是 上方盤子內,都是戴超愛的菜!戴選的是「任選3種沙拉」組合
首先是 #DEN能量沙拉 🥗 !!
吃這道是因為,顏色好看,就會更想吃蔬菜,有小黃瓜、甜椒、紫高麗菜
吃起來水分很多又脆脆的,一百分!(看來這次會有很多一百分💯)
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⬇️ 第二道戴選擇口味重一點的 #焗烤櫛瓜 🥒!!!
同行的朋友竟然不知道櫛瓜是什麼!
這種營養價值超高、健身必吃的食物竟然不知道(好激動
好的,反正櫛瓜就是,戴沒記錯的話,是韓國的瓜
脆脆的,也很適合配蛋🍳超好吃的啦(像豆腐蛋的作法👍👍)
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⬇️ 白色盤子的則是「冷沙拉」,鷹嘴豆 應該大家都不陌生
就是健身餐很常出現的 鷹嘴豆泥、涼拌的菜也會出現的食材
營養價值很高,是減脂人、健人、假掰少女、吃很少的人 都可以好好攝取的食物
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⬇️ 這張是保有遺憾的,怕吃不下所以沒有點的「烤時蔬」,下回來品嘗。
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⬇️ 這是,上方照片選 三種沙拉 的外帶價格 ,當然內用會不一樣啦!!
我想說外帶真的超划算,因為超。大。份。
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⬇️ 另外沙拉會有一個附醬,考慮到都吃菜可能會需要一點辣味刺激
所以戴選了「辣味美奶汁」但不太辣,微微提味而已唷!
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⬇️想當然爾,值得被紀念下來的食物沙龍照時間。
櫛瓜!!!!把櫛瓜料理得好吃、保有原味還有焗烤起司的提味,下次我還會選它 🧡
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⬇️ 如果以戴的食量為例(正常有健身習慣的女生)
這樣一盤沙拉配上一杯拿鐵或湯品,真的會吃得超 超 超 超飽
如果擔心偶爾只吃蔬菜沒有肉,會吃不飽的問題,真的可以不用擔心。
可能 salad dan都想到大家會有這些問題,直接份量超大,幫大家解決哩 🥰
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⬇️ 這個位子光線很好,推薦大家坐,唯一缺點就是會一直看到路人 哈哈哈哈哈
推薦大家坐這邊!!!!!
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⬇️ 這是 #總匯季節時蔬歐姆蛋
那個歐姆蛋的份量真的是超出我的想像...超!!!大!!!份!!!
然後吃到一半時,因為歐姆蛋很厚,所以內餡還是熱熱的~~讚讚
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⬇️ 然後切開來看,厚度根本是~~~ 玉子燒的厚度!!!你自己看!!! oh my goshhhh
(我猜這個蛋的份量大概有.... 3顆蛋!!!!)
歐姆蛋系列都很推!!!! 其實不用有沾醬的佐料,食材本身真的很新鮮很好吃
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⬇️ 這是 #義式嫩烤杏包菇高能量餐 !!! 很浮誇很大份,更出乎意料有兩顆蛋!!!
「高能量餐」顧名思義就是特別大份、吃得又更飽!
也多了那碗 鷹嘴豆泥mix黎麥,所以直接蛋白質up up up
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⬇️ 看到朋友的太陽蛋太想吃,偷A一個來!
然後旁邊再放上一點 鷹嘴豆泥mix黎麥 ,內行健人都這樣吃的~~(自己講
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⬇️ 咬了一口的幸福感四溢哈哈哈哈哈
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⬇️ 最後是 全部餐點合照,不管是 吃素的人、健身的人、偶爾想吃菜的人、
貴婦美顏下午茶、上班族想吃清爽午餐 等等,都好適合!
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⬇️ p.s.通常餐點都會附的 堅果優格(吃起來像是自己做的)
口感很棒,有無糖堅果的香氣偶爾在吃到一兩顆葡萄乾,很有層次的味道。
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⬇️ 再p.s. 高能量餐 有加價 升級套餐,所以這是每日例湯
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⬇️ 還有飯後甜點 🥰🥰🥰🥰🥰 經典 chesscake 🥰🥰🥰🥰🥰
好好吃!
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⬇️ 最後給大家看看 salad danの環境(雖然主要拍廁所哈哈
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⬇️雖然戴是坐沙發區,但高腳椅的地方我超愛的~🧡有特別放鬆的感覺
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⬇️廁所的部分,這次有特別拍,因為覺得很用心設計耶~~
吃完飯的女生都很注重儀容的呀!在這裡無所遁形哈哈哈補妝補滿滿💄
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⬇️ 最後的最後,就是salad dan 的菜單!!!
每次都忘記のME終於有記得哩
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Salad Dan
TEL|02-2577-8268
MRT🚇小巨蛋站 4號出口步行5分鐘
ADD|台北市松山區南京東路四段168號
OPEN|11:30~21:00
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