【健康護理】跟糖果一樣好吃的「紅牛愛基益生菌」，讓我身體不再「虛累累」 ！
你們有過好不容易去外面吃大餐，結果你半場都在廁所中度過的經驗嗎?
我有！！而且還不只一兩次！
-
身為一個美食控兼吃貨，我是很喜歡到處吃吃好料的人，但不管是去吃火鍋、燒烤、還是「包肥」，我每次吃到一半就會跑去廁所久久無法出來，用餐小時又都只有固定2小時，整個超級浪費！
-
從小我就不是很順暢的人，記得最嚴重還有一次肚子不舒服到我竟然連續請了四天假，非常誇張，有時候甚至非常兩極！要馬就是好幾天沒動靜，但要馬吃個芭樂竟然就給我狂跑廁所，完全不懂我的人體構造是不是比別人特別?搞得我整個身體感覺「虛累累」(台語)
-
也因為小時候沒有什麼愛惜身體的健康觀念，所以這種身體不舒服就放給它去，甚是會覺得跑廁所是減肥的小確幸(?)但從長大開始，尤其是25歲以後，我真的真的就開始很注重身體的保養，除了是自己在飲食上面會比較挑過，我也會去嘗試一些健康食品來輔助。
-
身為一個老「外」(三餐老是外食)，「愛基益生菌」絕對是我的標配，不用我說大家應該也都知道益生菌的好處，而紅牛愛基還是鍾欣凌口碑推薦益生菌。
-
適當補充益生菌可以幫我們讓身體保持好的狀態，但愛基益生菌跟很多牌子不太一樣的地方是，它是「雙層包埋保護計畫」，這樣講有點複雜，但重點就是我們都知道菌的存活不容易，但愛基是高存活率益生菌，包含益生菌abc菌，菌數高達50億！有了這技術就可以讓好菌存在肚子裡比較久，畢竟吃下去是一回事，但留不留得住才是重點！
-
但之所以會想推薦它的原因並非只有讓身體狀態變好，重點是它的口味啊～是女生都知道吃「蔓越莓」對我們有奪好，而且酸酸甜甜的感覺就像吃糖果一樣，很少遇到這種粉末非食物的東西可以讓我直接吃，因為它的粉比較不像之前吃過的益生菌，屬於蠻細的粉末，跟口水混一混馬上就融化吞下去了。
-
一般來說我自己是習慣會在吃飯之前，空腹直接倒在嘴巴混口水吞下去(因為真的蠻好吃的)，但如果你想要把它加在水裡或配牛奶吃也ok，但記得要使用冷的或常溫，不小心加到熱水你就變成殺菌了！一定要記得～
-
原本我上廁所常常都要來來回回跑好幾次，因為會覺得沒有乾淨，而且上完可以蠻明顯發現馬桶壁有沾黏，但我目前這兩週吃下來真的順很多，蹲馬桶的速度常常快到人家以為我去小號而已，去嗯嗯的時候也感覺特別「乾淨」。
－
而且還有一個比較赤裸的改變，就是平常很容易有分泌物的「妹妹」改善很多，一直以來都覺得這超困擾我的，之前有看過醫生可是每次都得觸診，真的很尷尬又很害羞，本來都覺得洗內褲是件很痛苦的事情，現在整個輕鬆很多～完全是女性益生菌推薦！
-
【購買資訊】
FB：RED COW 紅牛奶粉
IG：@ redcowmilk
官網：https://buy.healthing.com.tw/
-
#紅牛奶粉 #益生菌 #紅牛愛基益生菌評價 #愛基益生菌開箱 #調整體質益生菌推薦 #私密保養益生菌 #熬夜必備保健品 #兒童調整體質保健品 #孕婦益生菌推薦 #健康 #私密處保養 #外食 #redcowmilk #healthy #probiotics #foodie #life #taiwan #girl
