手作早午餐/朝食2021/02/07 韓風柚子油醋肉片沙拉搭波蘿麵包

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2021/02/07 早午餐/朝食 在家簡單做

主食:韓風柚子油醋肉片沙拉搭波蘿麵包

蔬果:橘子🍊/櫻桃🍒/番茄/蘋果/藍莓🫐

飲品:手沖咖啡☕️

早安~~天氣晴🌞

今天,還是會出門走走~~曬曬太陽。

在這𣎴安的年代,更需要內在的安定+寧靜力,

在這受限的外在環境下,更需要開闊的心胸,

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因我們一直都擁有自由+不受限的心靈意識,

願大家 新春愉快~生命光輝,閃耀璀璨。

🌈祝大家有個 陽光明媚的 週日 🌈

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

2/8開團的韓風柚子醬,除了加水/加蘇打水,

變成清爽可口的飲品之外,還可以變成~~

健康清爽~柚子油醋生菜沙拉醬或肉片沾醬。

油醋沾醬,配方也很簡單:

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🍒柚子醬 2大匙

🍒日式薄鹽醬油 1.5匙

🍒梅子醋 2匙(水果醋類都可~)

🍒橄欖油~我沒加~若想加 1/2匙。

🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊

來介紹下~2/8開團的原裝OHCHEF年糕麵,

⭐️韓國超夯~料理食品包⏩

2/8甜心價開團~年後出貨;年節先吃年菜!😊

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這是《快煮的料理包》,不是泡麵哦!

韓國的年糕,就是Q彈好吃😋!

整包已經配好年糕*麵條,超方便煮!

當然自己吃~就是要加料!!

即然是吃的食品,也有附上SGS的檢測證書哦!

買的放心~吃的安心~^_^

2021/02/08 💕00:00準時開團哦!

https://gbf.tw/nihkf

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IG無法直接點連結,Tina的

在個人首頁有連結🔗網址!

🌶🍐🥕🍏🥝🍏🥔🍉🥐🌶🧄🍎🍠🍏🥬

原裝OHCHEF年糕麵~開團3種最熱銷口味。

🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜

原價$150 (菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕)

團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106)

💕3種口味,可混搭組合成組💕

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🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組

(可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水)

原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350)

🎈同一運送地址,團購滿$1500免運。

⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️

🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳。

料理步驟:

備料:豬里肌肉片1小盒。

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1.開一鍋水,放薑片/米酒,水滾之後,

放下豬里肌肉片,燙個40秒,起鍋。

用米酒/醬油少許,醃下3-5分。放至炒鍋中,

小火燒上色澤,約2-3分。不用久,肉會老。

3.玉米粒,跟火腿片,稍微水滾之後燙下1分。

(我不習慣吃冷的玉米粒,這看個人習慣~^_^)

水不要多,會把玉米/火腿味道變淡,

這只是要燙熱而已。把冰箱的冰冷味,去掉!

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4.水煮蛋:水滾之後滾7分,放冰水2分鐘。

5.麵包:上下火175度,烤7分。

6.準備:水果/生菜🥬(切絲)/柚子油醋醬。

7.手沖咖啡☕️

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FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄

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