🔮過完年,該來還「肥債」囉 , 動起來動起來 ! ➜ 測你減肥成功機率有多少 ? (多題)

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哈囉,大家好!我是ShyShy 👻

過了一個年,大家有沒有非常不想面對上升的體重數字,過年期間是不是都「減肥永遠是過完年再說」放縱自己一下呢 ? 體重數字雖然重要,但也別忘記體脂肪數字也是需要注意喔,常常遇到越減越肥的狀況也是有的,不過說真的,年紀大真的越來越難瘦 (本身就是個大苦主)。

★以下留言開放,大家分享健康又有效的瘦身方式,或也可以分享過年後,最高紀錄胖多少公斤 (哈) !

總之,希望大家能夠健健康康的瘦,勿使用傷害身體的方式瘦身喔 ! 一起來測試一下自己的減肥成功機率有多少吧 ? !

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★ 開始囉 ★

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★ 共14題 ★

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★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy

★ 測驗參考來源 ➜ 這裡

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