【發胖有話說】台北｜中山站 隱藏巷弄的小田食光，瞧瞧地中海料理的魅力
無法出國走透透，只好用異國料理滿足踏入異鄉的口腹之慾
什麼是地中海料理？
聽過地中海貧血、地中海禿頭，地中海料理又算是哪一國料理？
主要的核心地區為法國、希臘、義大利、西班牙，也是近年來連營養學都推崇的健康飲食模式。
談到健康飲食，地中海料理的特色不外乎三大原則，簡單、新鮮、橄欖油。
大口的吃美食，不用感到罪惡，也是這次走訪小田食光的目的！！
讓我們瞧瞧隱藏巷弄的中山站美食有這味〜
這次家庭聚餐，挑選這家餐廳是有原因的，家有老母不想吃油膩的食物，也不想吃中式料理，總想換個口味、又要吃的健康取向，我真是選對餐廳了！
雖然隱藏巷弄，但一眼看到寬敞明亮的門口，就是簡單舒服〜
小田食光的菜單有分兩種，冬．春午餐、冬．春晚餐，另外晚餐時段還有雙人套餐。也會依季節調整菜單內容，每隔一段時間來都會有驚喜的概念。
先介紹晚餐的菜單，因為我是來吃晚餐的啦〜
這單點的價位居中，其實份量真的蠻多的，每道菜我是四個人分食都還吃不完，還打包回家當消夜了。
最划算的點法可以點一份雙人套餐，再另外加點個兩樣或飲料就差不多飽到撐了。
看看這雙人套餐，是不是夠豐富了，真心覺得這不只是雙人套餐。
舒肥嫩雞胸凱薩沙拉
不得不誇獎這個嫩雞胸，不是舒肥、是咬下去只有舒服啊！
想到後面還有很多菜，先克制一下。
馬賽白酒淡菜佐鹹豬肉
西式的淡菜不是菜，學名為「綠殼菜蛤」，又叫「貽貝」、「翡翠貽貝」，也不是台灣的「孔雀蛤」，我也長了知識上了一課，不能只光會吃啊〜
淡菜的鮮甜搭配鹹豬肉，超奇妙的，真會一個接一個停不下來。
義式肉醬千層麵
這千層麵的份量，四個人分食蠻剛好的，話說、看著一切開就爆漿的肉醬挺療癒的。不過美食也蠻主觀的，我對蕃茄沒有太大興趣，所以這道不好說，但是我妹倒是很愛，吃的連醬汁都不剩。
香煎透抽墨魚燉飯
我個人是很愛燉飯，但不是每個人都喜歡這種義大利米做成的口感，比較不會糊糊的，是略帶米心的燉飯，並不是沒煮熟啊！用意是米經過咀嚼，澱粉會比較不容易被吸收，血糖不會像糊化的米粒般容易飆高。當然，這也是邊吃邊聽的小知識。我只聽到重點，澱粉不容易被吸收，盡量吃吧！（威）
手工薄皮月亮比薩 VS 小田龍蝦湯海鮮漁夫燉鍋
海鮮燉鍋就是滿滿的蔬菜+海鮮，裡面還有彎管麵，這道獲得我媽的讚賞，因為有她愛吃的秋葵XD，湯頭不用形容的天花亂墜，就是非〜常〜好〜喝！
月亮比薩令我驚豔，原本以為比薩應該是鹹的，結果是甜的，裡面是巧克力醬搭配碎堅果類，酥脆的餅皮，放了一會兒也沒軟，這個當作甜點結尾十分滿意。
再來分享一下午餐菜單以及Tea Time，也是很誘人
找時間帶家人、朋友來這餐敘挺棒的啊，而且店內的燈光超好拍〜
但今天不做網美主題，主角是食物、是食物〜是盡量吃健康吃的地中海料理！
期待夏季會有什麼新菜單😆
🎗店家資訊🎗
Field 小田食光
預約電話：02-25112638
地址：台北市中山區中山北路2段27巷3-3號1樓
（捷運中山站，3號出口，走路不跌倒5分鐘到達。）
🔊【發胖有話說】
餐桌坐著誰，比吃什麼更重要！
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