🦋🌸消脂又美顏仙女都愛的玫瑰水梨雪耳飲| 滿滿玫瑰口味天然膠原蛋白 | 喝完嘴巴也太香了 | 午拾煮飯

春天到了 到處鳥語花香 是個美好的季節

來燉鍋仙女都愛的消脂又美顏「玫瑰水梨雪耳飲」喝喝吧！

木質清新口味的水梨和白木耳先燉出膠質

最後再放入淡雅的 粉色玫瑰花 其味道清香幽雅有清脂、

促進血液循環，能活血化瘀、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚等作用

古書記載，「梨」能清腑熱，熱者滋五臟之陰 在古代有「百果之宗」的美譽。其膳食纖維及維生素C的含量與礦物質也相當豐富 鐵含量跟葡萄差不多

銀耳有「菌中之冠」的美譽，在中醫眼裡，它不但營養滋補，還是強壯藥膳，歷代皇室貴族，也視銀耳為「延年益壽之品」、「長生不老良藥」。

銀耳營養豐富，膠質不輸燕窩，口感也相去不遠，堪稱是高貴不貴的「平民燕窩」。 這三種食材搭配在一塊煮出的 美容膠原飲 真的是仙女都愛呀!

食譜做法影片如下~~ 我是 午拾煮飯 歡迎訂閱追蹤我~

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