手作早午餐/朝食2021/04/10 烤迷迭香雞腿排搭烤甘藍球/乳酪麵包
2021/04/10 早午餐/朝食 在家簡單做
主食：烤迷迭香雞腿排搭烤甘藍球/乳酪麵包
蔬果：小番茄🍅/橘子🍊/酪梨🥑
飲品：手沖咖啡☕️
早安～～陰天☁️
小米香今天要去安親班做考前復習。
她喜歡數學，大於國語（考80上下而已）
應該，是我太放任她的功課了！🤣🤣🤣
結果～鬆過頭～老師說，她很大一段要追，
基本上，她回到家就沒功課這件事。🤣🤣
線🧵要收回一點才可以了～～😀😀
Ps;自己從小到大都沒上過課輔班的人，
功課就中上，童軍社團跟活動也都有玩！
覺得人生求學期，創作力跟志向發展很重要！
不要把全部的精力放在功課上，哈........
因那會是，長大成人之後的重要美好回憶！
美好的回憶～美麗的人兒～美食都很重要！
🌈祝大家有個的 美麗心情 的週六 🌈
🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣
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🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳
料理步驟
1. 前一晚醃製雞腿排或烤前2小時。
🍒肉～先熱水川燙下～！約330g（2片）
🍒醃調味料：
🥒迷迭香香料約 1/2 匙 🥒白胡椒粉 少許
🥒老滷醬油1大匙。 🥒日式醬油1大匙
🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。
🥒米酒 1匙 🥒蜂蜜 1大匙
🥒調味道，個人口味感覺用。
🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。
🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^
2.烤雞腿塊：上下火220度，預熱3度；烤25分.
烤25分～剛剛好肉嫩嫩！皮上色🎨。
烤26分～再熟一點～要皮帶焦感，烤27分。
3.甘藍球，前處理；要先去苦味！
🎈對半切，把底下的根去切掉，
外皮剝掉1-2層！用滾水，熱水川燙下。
調味：橄欖油/日式醬油/鹽巴/味琳少許
4.烤甘藍球；
烤箱上下火200度預熱3分，烤23分。
5.準備：水果/生菜🥬
6.手沖咖啡☕️
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
#手沖咖啡 ☕️
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