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超簡單減肥餐~喜歡拌飯必備

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準備材料:豆腐&雞蛋&醬油膏&醬油&醋&香油&蔥花&蒜末&辣椒

製作步驟:

豆腐煮一下去豆腥味切成小塊煮

調一個小料汁:1勺醬油膏半勺醬油半勺醋幾滴香油&蔥花+蒜末

豆腐捏碎後煎顆雞蛋放在豆腐上🍳

可以加一些喜歡的蔬菜🥬

淋上我們的小料汁。就~完~成~啦!

影片給大家參考~

減肥期間也要吃飽飽😋好吃不怕胖趕快動手做起來!

歡迎@標記我你們的成品喔!ins:meiting_ni

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