關於CBD的介紹，許多工作領域都有需求，我整理了一個粗略版的介紹。
另外，過去幾年中，我有很嚴重的失眠問題，看過家醫科、睡眠科，大家都說是壓力引起的失眠，同時因為睡不好造成賀爾蒙失調，讓我用遠都在爆豆期。
半年前開始服用CBD，許多情況至今都好轉了，所以我迫不及待的想跟大家介紹我的抗壓救星。
CBD是大麻萃取物，大麻二酚
大麻二酚（Cannabidiol，CBD）是大麻有效成分中最具醫療價值的一種，有保護神經、改善各種發炎、抗氧化、舒緩情緒、為表皮建立保護層、改善皮膚自我修復力；且有維持皮膚健康、舒緩皮膚問題的能力。
它可以由不同品種的大麻植株萃取而得，其中包含Hemp(漢麻、火麻)、Sativa、Indica、Hybrid。也可以不通過植株萃取直接合成。
THC 四氫大麻酚 (Tetrahydrocannabinol)
讓你HIGH的物質。簡單說來，大麻會被歸類為”毒品”的主要原因，是因為THC。所以使用CBD相關產品，並不會讓你感覺到”HIGH”。也不會有所謂的藥物成癮特性。CBD不會讓人產生心理或者是生理的依賴性，也不會類似安眠藥等藥類產生抗藥性。
使用CBD會有什麼感覺
CBD 在短期和長期內都會以不同的方式影響每個人，不同劑量以及不同的CBD使用方式都會影響整體效果。
它不僅取決於個人，還取決於他們的疾病或狀況。使用後，通常可以感受到些微的疲倦感、眼皮沉重感、以及情緒上較不容易出現起伏。
根據Web of Science，Scielo和Medline檢索的報告描述了廣泛濃度CBD給藥的多項研究表明，CBD在非轉化細胞中無毒性，不會誘發食物攝入變化，不會誘發全身僵硬症，不會影響生理參數（心率、血壓和體溫），不會影響胃腸道的轉運和不會改變精神運動或心理功能。