自從Yourube、Netflix等新興平台上線後，觀眾們經歷了影視模式的大變遷，過去看節目表等待想看的節目，每天固定的觀看時間，節目間穿插廣告成為商人們重要的曝光通路，而現在連續劇一天兩天追到完、看節目沒有時段限制而且選擇多樣，生在幸福的節目爆炸時代，如何不被綁架呢？幾個方法提供給姐妹們啦！
私心放上仁雅，繼續看下去吧！(社內相親)
🎯結合興趣選擇節目
找到與人生目標同路的節目觀看，舉例說妳想提升英文聽說，看美劇英劇，開中文字幕沒關係，聽久了自然有語感和知道口語句子的應用，像是大家看韓劇看到都會幾句話一樣！
看生活化的美劇能學得許多日常說法，聽久了也能保持語感唷👍🏻
🎯多一點外部生活
在家沒事做看電視、電腦是很自然的事情，但如果在家時間太長，花在螢幕的時間自然也變長，有句話讀萬卷書不如行萬里路，感受生活的經驗還是很重要的，自由時間不如多到外走走，逛書店、上健身房都很不錯，有時跟朋友有時也能訓練自己獨處，專注自己的感受和體驗，建立自信能量✌🏻
Netflix雨傘學院
🎯看劇情快剪接
真的想在生活中跟上話題但是時間不夠、劇追到一半遲遲沒時間追完、不確定是不是自己喜歡的劇到底要不要追，以上種種推薦大家可以到YouTube上找10分鐘看完《oooo》的短劇評看演員、演技、劇情(也可看網路劇評文章)，不一定要看完，但別人聊天時你就會知道大家在講啥，不會被時事淘汰啦！