自從上周砍掉重練之後，對於這個產品打了一個超~~~大的問號了。
但也就是從這周開始，肚子有了蠢蠢欲動的解放感。
第三周 11/7～11/13
DAY1 太忙了，今天只吃了一餐。(此晚餐為三人分)
DAY2 午餐_乾麵+豆干 晚餐_尋常家常菜
DAY3 午餐_非常好吃的四川酸辣米線 晚餐_雞胸+金針菇+豆腐+滷蛋
第三天開始，不知道是膠原凍發生作用，還是吃辣的關係，當晚拉了兩三次，但肚子不會絞痛。
DAY4 午餐_蛋餅+蘿蔔糕 晚餐_烤雞+地瓜薯條+花椰菜(此為三人分)
DAY5 午餐_李子柒螺絲粉+韓國泡菜 晚餐_昨晚的剩食
DAY6 午餐_依舊是剩食 晚餐_燒餅油條+素煎包(其實我很想問自己到底要拍得多敷衍...)
DAY7 午餐_韓國金螃蟹泡麵 晚餐_麻辣臭豆腐+素麵線
今天量完體重，不小心誤刪了之前紀錄的體重，真心懊惱。
第三周成績
上週55.2KG-這週54.8KG 共下降0.4KG
但相比第一週結束時的54.6KG，其實是多0.2KG的>
最後一週的實驗，應該要從減食雙管齊下嗎?
但如果還是要少吃才會瘦，那這個東西帶來的效益是不是就沒有價值了呢?
最後一週，加油!
第四周 11/14～11/20
一周菜色 (最後一周真的非常敷衍哈哈哈)
實測一個月總成績 -0.6KG 好弱阿~~~~~
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