想要變好但執行力不夠的根本原因是什麼?
多數人都想要變得更好,
最常見的是學英文、減肥,
但你有沒有發現一件事,
當你下定決心後,
往往堅持個幾天就放棄了。
為什麼執行力總是不夠?
危機感不夠
因為哪怕維持同樣的生活,
你一樣能活得很好,
沒有任何威脅。
換句話說,
在一個充滿危機的地方,
不存在執行力不夠。
生存模式決定行為模式
非洲大草原的動物,
為什麼總是戰戰兢兢?
因為當你一鬆懈,
可能下一秒就被吃掉了。
演藝圈的女明星,
為什麼可以快速減肥?
因為只要他變胖一點,
就不能演女主角,
可能要去演女主角他媽。
所以如果你不滿意現狀,
但危機不足以讓你拼命,
就會很容易拖延甚至放棄。
逼自己解決拖延症
試著想像一下,
如果你不改變今晚就沒飯吃,
家人的醫藥費、小孩的學費,
就要被房東趕出門,
你還會想要拖延嗎?
道理大家都懂,
我們只是沒有力量去實施,
而這個力量就是危機感。