原來這個營養素不只對男生、健身族群有幫助，對愛美的女生也很加分❤️
雖然不算健身狂熱者，雖然下班後總有100個發懶的理由，但為了保持好狀態
還是會盡量把運動融入生活中，像是去附近買東西能走就盡可能的快走，或是能走樓梯就不坐電梯，利用一些零碎時間，讓自己有活動的機會!
週末之餘也很喜歡在家簡單做瑜珈、飛輪車，或是戶外慢跑等，最近更愛上了跟長輩一起超慢跑~
搭配〔人可和〕48H 高鋅硒高抗氧化、補給體力
『天然來源配方』男、女都可吃~
鋅、硒都是天然來源，不只0人工添加物，還能比化學合成保健品發揮更好的作用！
日常幫助體力精神維持，更有助於抗氧化、皮膚健康...等愛美日常保養🥰
這些小小的堅持，也讓我更有活力，感覺心情很好，也覺得自己每天都在進步的感覺真棒😊
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【人可和】是擁有100年歷史的「永豐集團」旗下品牌，擁有資深的產品研發經驗，食用上可以更放心❤️
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