愚人節必回顧，6個日本經典整人綜藝節目，好笑解悶大推薦。

一年一度要小心被惡作劇的日子，就是4月1日的愚人節，只要不是太誇張或危險性的整人，單純的撒撒小謊或作弄，也算是4月1日愚人節專屬的小趣味，不過既然提到愚人節，就順勢推薦與回顧幾個經典的日本整人綜藝節目，特別適合無聊的時候解解悶，以下精選出6個日本整人綜藝節目的特色介紹，哪天心情不好，就挑幾個片段來放聲大笑，轉換氛圍，開心一下。

5. 人気芸能人にイタズラ! 仰天ハプニング○連発

6.ビビらせ邸

1.ニンゲン観察バラエティモニタリング

第一個推薦的日本整人綜藝節目，就是個人常看的「ニンゲン観察バラエティモニタリング(台譯：爆笑監視中)」，由TBS電視台從2012年10月開始播出的一檔綜藝節目，主要是安排許多搞笑、科技新品互動、靈異驚悚、衝擊事件、明星偽裝或整人的橋段，再利用隱藏式的攝影機，捕捉被觀察者的第一時間反應，除了好笑以外，也會時常邀請當紅藝人明星來當惡整幫手，非常有趣。

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2.水曜日のダウンタウン

第二個推薦的日本整人節目，同樣是由TBS電視台製作的「水曜日のダウンタウン(WEDNESDAY DOWN TOWN/星期三的DOWN TOWN)」，2014年4月23日正式開播，主持人為日本知名搞笑藝人濱田雅功和松本人志，兩個人組成的團體「ダウンタウン(DOWN TOWN)」，於每週三晚間的搞笑節目，綜藝型態的內容包含全民可以提案並實驗性質驗證的假說、戶外採訪和整人，在日本也算十分長壽的好笑節目。

3.芸能人が本気で考えた!ドッキリGP

第三個推薦的日本整人節目是「芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(明星藝人認真想的!整人最大獎)」，由日本富士電視台製作，一開始出現在每週六的節目「土曜プレミアム/PREMIUM SATURDAY」，2018年11月開始變成常規節目，主持人搭檔是東野幸治與小池榮子，節目內容包含由明星藝人想出的整人點子，然後付諸實行，觀察被惡整對象的有趣反應，連男子偶像團體Sexy Zone的菊池風磨，都在「秒でドッキリ/秒整人」的橋段被整過，游泳游到一半泳褲被水融解掉了。

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4.うわっ!ダマされた大賞

第四個推薦的日本整人節目是「うわっ!ダマされた大賞(台譯：史無前例！惡整藝人大讚賞)」，由日本電視台製作，從2010年開始不定期播出的搞笑綜藝節目，至今累積23集，主持人内村光良，目前的型態包含100人隊、黏液滑水道、變態大叔、街道巡迴、初次見面、爆破、年輕藝人與黛薇夫人的惡整...等等，特別是黏液滑水道這個整人題材，每次明星藝人們掉進陷阱的定格醜樣，都是經典。

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5. 人気芸能人にイタズラ! 仰天ハプニング○連発

第五個推薦的日本整人節目是「人気芸能人にイタズラ! 仰天ハプニング○連発/對人氣藝人惡作劇！仰天突發事件○連發」，與「芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(明星藝人認真想的!整人最大獎)」相同，同樣由日本富士電視台製作，從2016年開始不定期播出的搞笑綜藝節目，至今累積9集特別篇，主持人是搞笑團體香蕉人バナナマン的設樂統和日村勇紀，以各種突發狀況來惡整當紅藝人，觀察他們的應對，不時充滿爆點與笑點。

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6.ビビらせ邸

第六個推薦的日本整人節目是「ビビらせ邸/TRICK HOUSE/驚嚇屋」，由朝日電視台和網路影音平台ABEMA製作，最先是2021年1月5日播出的特別節目『ビビらせ邸～TRICK HOUSE』，2021年4月27日開始到7月20日，作為每個月播放一次的整人綜藝節目，每回內容集結了7個人到一處豪宅，並穿戴上心跳計數器，設計各種膽戰心驚的惡作劇、心跳加速的遊戲與橋段，若心跳數增加過多，就會被淘汰的競賽獎金類整人節目，最大的賣點就是參賽者們驚慌失措的模樣。