你容易掉入PUA陷阱嗎? 朴敏英《和我老公結婚吧》流淚寫下PUA教戰手冊!

改編自人氣網漫的話題韓劇《和我老公結婚吧》，由朴敏英、羅人友、李伊庚及宋昰昀為主演，不僅有高收視率還穩坐同時段冠軍寶座。故事描述女主角姜智媛（朴敏英飾）不僅因為家庭、職場壓力罹患癌症，還要面對丈夫（李伊庚飾）外遇自己閨蜜，要詐領她的死亡保險金。沒想到死後卻意外獲得第二次重生機會，回到十年前，她決定這次要改寫過去悲慘命運，報復背叛她的丈夫與閨蜜。

這幾年很常聽到「PUA」這個詞，常見行為就是利用好聽話、甜言蜜語建立關係後，再透過不斷批評，讓對方產生自己有問題的錯誤想法，最後當雙方地位出現不對等的上下級關係後，被批評者則不知不覺陷入無條件被控制中。這些PUA行為，不只出現在戀愛關係中，也可能發生在職場、師生、親子、普通朋友關係。

《和我老公結婚吧》劇中男二丈夫精湛演出甘蔗男特色，結合媽寶、沒有責任感、暴力傾向、謊話連篇，還聯合媽媽一起欺負女主角。女二閨蜜更是從求學時期到就業後，都一直跟在女主角身邊，利用造謠、抹黑、裝可憐方式，讓女主角被同學與老闆霸凌。《和我老公結婚吧》堪稱把家庭、感情、朋友、職場關係中的PUA血淋淋地重點呈現出來。

以下根據《和我老公結婚吧》演員們與劇本對白呈現，整理出容易陷入PUA的個人特質，以及哪些透漏出PUA跡象的言語行為，供大家參考，在現實生活中可以快速辨識類似情況。

容易掉入PUA陷阱的個人特質

• 不相信自己感受，容易質疑自己，而忽略真實的想法
  
• 容易配合別人需求，想要滿足對方期望，一直想避免衝突。
  
• 太在意別人感受與評價，總想要犧牲自己權益，滿足別人期望。

• 常常自責，甚至喜歡把別人情緒與問題歸咎在自己身上。

透露PUA跡象的言語行為

• 「你給我一些錢，這次如果投資有賺錢，我就買個包送你! 如果賺很多，我們就結婚吧! 」(甘蔗男丈夫)

• 「你下班後還畫口紅嗎? 是去哪勾引人了? 我會去公司看你上下班時間，你老實告訴我，你到底去了哪裡?」(甘蔗男動手威脅女主)

• 「贏過我很開心嗎?你明知道我很挑床，還跟我搶! 你以前不是都會讓給我嗎? 搞得我現在好像是壞人一樣! 是你自己要讓給我的，我視為理所當然很壞嗎? 我會這樣還不都是因為你，那你現在是要我怎樣?」 (白蓮花閨密)

• 「你嫁進补家就是我女兒了，唉呦，令人心疼的小東西! 你沒家教不是你的錯，現在媽媽我來教你! 」(甘蔗男丈夫媽媽)

• 「你不是說你懷孕嗎? 你確定孩子是我的? 反正你也沒本事跟其他男人怎樣? 只有我會跟你在一起!」( (甘蔗男丈夫)

• 「你寫的甚麼爛報告?難怪人家說已婚婦女不該工作，在家好好顧小孩就好了。」(慣老闆朝女主身上扔報告)

破解PUA的方式

• 針對特定人物、環境預先做好資料蒐集，了解周遭評價，再做選擇或行動!

• 正視自己不舒服感受，對於別人不恰當批評或言語，留下紀錄，日後作為客觀評估資料

• 尋找合適求助管道。平日關係圈中，可多與不同類型的人來往互動，或是求助專業人士。

• 肯定自己，堅定表達自己立場與界限。若對方沒有改善或環境無法改變，可以考慮離開，讓自己健康快樂才是最重要的!

圖片來源: tvN 戲劇IG

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