[韓文單字] 這32種保健食品與維生素們的韓文這樣說 韓國購物不怕看不懂

這次整理了常見的維生素、礦物質、抗氧化劑、腸道健康等

以及相關的健康食品單字給各位

維他命與礦物質

비타민 B 복합체 | B群綜合維他命

비타민 C | 維他命 C Vitamin C

비타민 D | 維他命 D Vitamin D

비타민 E | 維他命 E Vitamin E

종합 비타민 | 綜合維他命

철분 | 鐵質

칼슘 | 鈣 Calcium

마그네슘 | 鎂 Magnesium

아연 | 鋅 亞鉛

셀레늄 | 硒 Selenium

비오틴 | 生物素 Biotin

抗氧化劑與植物萃取物

콜라겐 | 膠原蛋白 Collagen

코엔자임 Q10 | 輔酶 Q10 Coenzyme

루테인 | 葉黃素 Lutein

크랜베리 추출물 | 蔓越莓萃取物 Cranberry

블루베리 추출물 | 藍莓萃取物 Blueberry

포도씨 추출물 | 葡萄籽萃取物

산사나무 추출물 | 山楂萃取物

석류즙 | 石榴汁

여주즙 | 苦瓜汁

레드비트즙 | 甜菜根汁 Red Beet

도라지배즙 | 桔梗梨汁

腸道健康與健康油類等

프로바이오틱스 | 益生菌 Probiotic

유산균 | 乳酸菌

식이섬유 | 膳食纖維 食餌纖維

오메가 3 | Omega 3

감마리놀렌산 | γ-亞麻酸 Gamma Linolenic Acid

피쉬 오일 | 魚油 Fish Oil

글루코사민 | 葡萄糖胺 Glucosamine

강황 | 薑黃

홍삼 | 紅蔘

징코빌로바 | 銀杏 Ginkgo Biloba

圖片版

順便分享一下海蒂每天會吃的保健食品

有B群、維他命C、葉黃素、膠原蛋白、蔓越莓

(要維持年輕真是不容易?)

最近還開始喝紅石榴汁

除了可以抗發炎、保護血管健康

裡面含有的「鞣花酸」是一種溫和的美白成分

可以減少黑色素的生成 提亮膚色

保持骨膠原的完整性 增加皮膚彈性與光澤

석류즙|石榴汁

我喝的是BOTO紅石榴汁 喝起來滿順口的

除了直接喝之外

有時候我會加進氣泡水 還有一點蜂蜜

讓它搖身一變成健康飲品

來代替想喝手搖飲的慾望ㅋㅋㅋㅋ

有興趣可以到他們IG看看唷👉https://www.instagram.com/boto__korea/

如果以上資訊對你有幫助的話歡迎留言和我說

或不吝嗇你的手指幫我點點愛心唷❣

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