手作早午餐/朝食2021/06/15 冰晶粽/蔥玉子燒/藍莓乳酪麵包🥯
2021/06/15 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️）
主食：冰晶粽/蔥玉子燒/藍莓乳酪麵包🥯
蔬果：烤香菇/芒果🥭/葡萄🍇/酪梨🥑/
飲品：手沖咖啡
早安～
天氣熱～簡單吃吧！！沒有肉，但有蛋！
吃完早午餐，很快就吃了一根冰棒！🤣🤣
跟吃了西瓜🍉。。有解暑的感覺了！😁😁
昨天去全聯，補貨，搬了好多貨，
確認自己可以3-4天，不用出門補貨了！
就是～蔬菜🥬/青菜類；一次比一次貴，
菜類又不能久放/屯貨，真的是～傷荷包了！
希望，物價可以快點穩定一點！💪💪
🌈祝大家有個的 吃冰消暑 的 週二🌈
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料理步驟：
1.乳酪麵包：上下火175度烤7-8分。
2.烤火腿：上下火200度烤5分。煎也可以！
3.蔥玉子燒：蔥花+2顆蛋+1大匙醬油混水。
用玉子燒鍋，最後可以定型，比較好捲哦！
5.烤香菇：香菇沖洗下；醬油+味醂調味！
上下火200度預熱3分，烤18-19分，
6.準備：水果/酪梨
7.手沖咖啡
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