跟過去的自己告別，一切重新開始｜學習突破的我
一個想要成長想要前進的人，並不是在原地等待別人的救援，而是要去尋求他人的幫助和找尋自救的方法，才能真正的成長，創造出屬於自己的路。
前陣子在IG上認識一位朋友，因看到她限時動態而引起我的好奇心，幾次的聊天後，得知「頂尖戰略教練的卓越領袖教練課程」，透過她的關係讓我認識教練資詢，教練就像是一面鏡子，看見自己現在真實的模樣。
第一次的對談是我想參加教練課程培訓，而簡單的溝通；第二次是正式的對談我目前的狀況，也是我放下過去的一大突破。
十年的憂鬱症期間，影響我最深的是母親，因為當時最兇的人是她，而我一直無法正視這個問題，不敢當面的說出當時我的害怕，前陣子我看《薩提爾的對話練習》時，也很想親口將當年的事情告訴母親，但我還是害怕、恐懼，不知道如何開口，前幾天在教練資詢時，雖然我想問的是個人品牌，但教練看到的是我放不下十年前的事情，我的挑戰和突破就是必須跟母親說出當年的感受，這樣我才能前進，不然這個問題也將影響我小孩一輩子，為了自己為了孩子，我跨出那一步，我流著淚說出當年的事情，原來當年我母親的生氣是希望我能告訴她我真正的想法，她覺得我都選擇好要走的路為什麼要放棄，而我卻白白浪費痛這這十年，我想⋯要不是因為今天我有孩子了，我可能一輩子都不會說出來，每次回想還是每次流淚，但我知道過去已經過去了，我很抱歉讓自己等自己十年才釋懷，過去的人事物都是美好的回憶，現在的我只有更加的努力，才能不負這10年。
我知道，唯有自己經歷過才能更同理他人，唯有自己走過才能用自己的故事感動別人，而不是永遠都在訴說別人的故事。
我很感謝我生命中所遇到的人，讓我成長，成為更好的自己。我愛我的家人、朋友。謝謝一路陪伴我的你們。
我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標。
我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習
我想成為能夠幫助別人成長的人
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