學習成長|《工作必須有錢有愛有意義》閱讀筆記 #3
久違的閱讀筆記來啦!這是《工作必須有錢有愛有意義》的最後一篇閱讀筆記,就讓我們一起來閱讀我整理的內容 👇🏻👇🏻👇🏻
建立自己的原則,阻止工作與生活的失衡
擁有清晰的界線、不可撼動的原則的人,不僅工作可以更有效率,也更容易受到尊重
鼓勵大家,觀察自己的需求,為自己建立原則,平衡工作與生活,就能朝著理想的目標邁進
開始練習冥想吧!
每天花10-20分鐘冥想,練習脫離自動導航模式,練習覺察自己、覺察當下,找回有意識的生活,就能夠幫助你維持動力
你是為了獲得什麼,而來做這件事呢?
運用「以終為始」的思維,試著站在終點線往回看,就能夠清楚地知道自己在為什麼努力、需要怎麼做、是否該繼續前進還是需要放棄
不只是利己,還記得要「利他」
將視角從利己轉換成利他,試著想想「我提供的這些產品、服務、內容,除了能讓自己開心,是否也能解決這世界上某群人在OOO方面的困擾呢?」
「階段性目標」幫助你打造理想生活
擁有清晰的「階段性目標」與「停損點」,可以幫助你避免在努力的過程中出現因為錯誤的期待而產生的失望感受
除此之外,「優先順序」也很重要,安排每一個目標的輕重緩急、先後順序,就能夠為你通往理想生活的道路加分!
以上~ 就是我閱讀《工作必須有錢有愛有意義》的閱讀筆記啦!其實還有很多很棒的內容藏在書裡面,如果大家有興趣也歡迎購買書籍來看看唷!😌
跟之前一樣,我會把這本書整理在導覽區,大家就能連續看三篇筆記,不需要再貼文中翻找囉!
大家最近在看什麼書呢?歡迎推薦給我唷~
Hello 你好!我是隋安,是一位soho接案插畫家 👩🏻🎨
謝謝你閱讀我的文章,也邀請你來我的小宇宙逛逛 🪐
這顆星球圍繞著插畫日常、極簡生活、學習成長三大主題打轉
如果你也有興趣,歡迎你加入我們,一起玩耍吧!💜💜💜
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