2021/08/02
😷最近疫情逐漸趨緩啦！
不過還是少出門比較好～
不怎麼出門的我已經在家工作好一段時間了
天天叫外賣解決三餐 叫的我都身材走樣了
午餐披薩、炸物吃不夠 消夜再加碼
還配茶喝說服自己可以抵銷那些油膩🤣
當我發現特效修圖都蓋不掉那些肉肉時已經來不及了😭
是說疫情期間不方便出門運動
要曾經試過戴著口罩跑步 悶熱到跑不下去
就只能靠飲食來調整體態啦
要做 就要做到最好！告訴自己想要完美體態就不能放棄！
因為節食也試過了但就是一直沒什麼起色
直到前一陣子滑到郭靜竟然靠菈楽從55減到48欸！
馬上下訂來試試看 親自試了之後才知道
原來自己還是有救的😭😭已經迫不及待跟你們分享了～
這個產品總共有三款，也是分不同步驟來吃！
馬上來跟你們分享我都怎麼吃～
1⃣️午餐跟晚餐前30分鐘各吃1顆
🌟阻-醣立棄
#餐前抑制吸收 吃少少也會有飽足感
含有
#歐美多國專利素食甲殼素，1g就擁有800倍抑制力
#專利五色靈芝 加強代謝，增加飽足感
#專利蘋果果膠 含有膳食纖維，調整消化
❤️本來我食量超大完全不是小鳥胃的人喔～
搭配了醣立棄 真的覺得吃一些就飽了，偶爾吃熱量高的也不用擔心吸收
甚至不會有嘴饞的感覺，真的很適合愛吃澱粉、甜食的女孩們(像我🤣)
2⃣️餐後30分鐘吃兩顆
# 餐後順暢清空囤積
🌟斷-油立崩
含有#紐⻄蘭奇異果籽 ，覺得消化機能變好了，嗯嗯超順超有感
#美國專利非洲芒果籽，防止油份堆積，激升代謝，聽說是從好萊塢女星開始紅起來的成份
#專利沙棘酵素 ，含多種營養成份，超強抗氧力，幫助順暢
❤️因為都是外食
又油又膩，而且很少能吃到足量的蔬菜水果
導致纖維不夠 就會影響到排便
排便不順暢 看起來也就會泡芙泡芙的
靠油立崩瓦解油膩 降低囤積
排便真的變的得順暢很多，而且早上起床很順的那種！
大推！！
3⃣️睡前運動前吃一顆
#夜間持續代謝燃卡
🌟發熱酵素
含有
讓我們可以#燃燒代謝～
睡覺都可以代謝～躺著減的概念完全事半功倍！
我照這樣吃了一個月之後，整個人緊實很多！
小肚肚不會從褲頭溢出來
每個按下快門的瞬間都更自然有自信🥰
❤️小雨的不騙真心話：
增加代謝一直都是讓身體保持在最佳狀態的重要因素
隨著年齡的增加代謝率會變慢
像我就有明顯的感受 以前消化很好
吃什麼就馬上排什麼 現在卻常常嗯嗯不順 體內感覺好多囤積負擔很重
再加上最近這種特殊狀況
飲食控制就非常重要！
Laler 菈楽的產品完全無藥性全天然的
也有合格的檢驗
我有認真做過功課😂
連營養師都推薦
很多女明星像是郭靜 勇兔 和王思平也超級推
再加上我的親身體驗，目前使用下來代謝跟排便真的有蠻明顯的感覺😂
有興趣的～
一起入荷三個寶貝讓我們朝向更漂亮的路邁進😘
杜絕盜版 官網購買最安心💘
看完我的介紹有喜歡的話可以去逛逛哦！
還有限時特惠 心動不如馬上行動！